中医自然冲击疗法
肩周炎
肩关节周围炎简称肩周炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。肩关节周围炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。
拍打方法：
①拍大椎，拍至热乎乎的。②拍肩头、肩颈、肩胛骨及手臂。自我拍打方法：
①拍大椎，以打排球的手势往脑后拍至大椎部位。②左手拍右肩部，右手拍左肩部，以及手臂。拍打的要求：
每个部位拍热，拍到骨头都热乎乎的为最好。拍打的时间：
每部位不低于30分钟，综合不低于两小时。调理反应：
①头几次拍打后肩部会疼，周围的肌肉骨头都会疼。②随着拍打的深入，会不断的反复，因为肩周炎也算是常年积累的老毛病，需要坚持拍很长时间。③肩周炎睡觉时有不好的习惯，会不由自主的露出肩周部位，拍打调理后，要注意改变不好的习惯。本文转载自六小时禅拍
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经验可来借鉴，当下还需自酌。
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