寒湿会引起多种疾病
相信您听说过“千寒易去，一湿难除”这句话，可见体内的“湿”有多么的顽固。而寒湿会引起多种疾病，包括很难缠的慢性疾病。
中医认为寒湿包括外感寒湿和内生寒湿两个方面。
外感寒湿：外感寒湿邪气，气血运行受阻。
内生寒湿：寒湿内困而损伤脾阳，或脾肾阳虚而寒湿内停。
外感寒湿以关节、筋骨疼痛为常见症的证候；
内生寒湿以畏寒肢冷，腹痛泄泻，或浮肿为常见症的证候。
寒湿的症状
那您对照下面14条，测测您体内有没有寒湿吧：
1、舌苔发白，代表体内有寒湿。
2、反复的口腔溃疡，代表体内有寒。
3、口臭时舌苔发白，代表体内有寒。
4、咳嗽时痰是稀白的，代表体内有寒。
5、流清鼻涕，代表体内有寒。
6、流出的汗是凉汗，代表体内有寒。
7、爱打喷嚏，特别是早上起来，遇风喷嚏不断，代表体内有寒。
8、感冒发热时浑身感觉冷，代表体内有寒。
9、经常腹痛、腹泻，代表体内有寒。
10、脸上长痘和斑，代表体内有寒。
11、长湿疹、牛皮癣、白癜风，代表体内有寒。
12、手、脚长年冰冷，代表体内有寒。
13、脚踝浮肿，代表肾虚、肾寒。
14、四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状，代表体内有寒湿。疼痛部位越多，时间越长，代表体内寒湿越重。
面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。颜色越是发暗，就代表寒湿越重。
寒湿产生原因
湿寒多为脾虚导致。若体外空气潮湿寒冷便会导致人体脾虚并且出现湿寒之证，人体内便会有湿寒之邪了。
寒湿之邪停留在经络、关节部位、脏腑等不同的部位，中医要根据不同情况用不同的药；还需区分外湿、内湿、脾肾阳虚、外感六淫之寒湿等，分别用祛湿温中、健脾益气、祛温升阳等之法........哎呀，难怪中医易懂难精啊。
除寒湿的传统方法
方法一汤食类
1、生姜大枣茶、薏米红豆粥、生姜黑糖汤等。
方法二刮痧或者拔罐这两种方法意在温络通经，但相对专业，最好请专业的医生或者按摩师帮你去做。
方法三运动直到出汗为止。这个方法是最直接，最简便，也是最省钱的方法。根据个人体质，适当运动，不可过度。
远红外线除寒湿法
当然，上面那么多方法，恐怕您都不容易长期坚持下去。远红外线理疗，具有上面的方法不可比拟的优势，经现代物理学、临床医学验证，除寒湿的功效非常强大，可搞定上述14项因寒湿引起的病痛困扰！
那什么是远红外线呢？
太阳光线大致可分为可见光及不可见光。可见光经三棱镜后会折射出紫、蓝、青、绿、黄、橙、红颜色的光线（光谱）。红光外侧的光线，在光谱中波长自0.75至微米的一段被称为红外光，又称红外线。
红外线属于电磁波的范畴，是一种具有强热作用的电磁波。红外线的波长范围很宽，人们将不同波长范围的红外线分为近红外、中红外和远红外区域，相对应波长的电磁波称为近红外线、中红外线及远红外线。
红外线是一种光波，它的波长比无线电波短，比可见光长。肉眼看不到红外线，任何物体都发射着红外线。热物体的红外线辐射比冷物体强。
远红外线有较强的渗透力和辐射力，具有显著的温热效应和共振效应，它易被物体吸收并转化为物体的内能，令人体温度升高，通过汗水排出体内寒湿、毒素，对人体产生良好的理疗效果。
远红外线被人体吸收后，可使体内水分子产生共振，使水分子活化，增强其分子间的结合力，从而活化蛋白质等生物大分子，使生物体细胞处于最高振动能级。
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