冻结肩
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俗称肩周炎或五十肩，好发于40-60岁中老年人群，导致“五十肩”的元凶是粘连性肩关节囊炎，关节镜下可见肩关节腔弥漫性滑膜充血，关节广泛粘连，关节囊肥厚，关节腔缩窄。临床表现为肩关节周围疼痛，夜间疼痛比较明显，各个方向主动和被动活动均受限，偶尔肩关节不经意被牵拉时患者会出现肩关节剧烈疼痛。
冻结肩有多种治疗方法选择，包括保守治疗和手术治疗。对于每一个具体的冻结肩患者应该根据其临床特点采取个性化的治疗，以达到缓解疼痛、缩短病程、改善肩关节活动和功能的治疗目的。
临床研究表明对于一些顽固性冻结肩患者，无论是原发性、糖尿病相关性或继发性，肩关节镜下微创松解手术治疗都能取得良好的疗效。
那肩关节镜下微创松解手术治疗是什么呢？
臂丛麻醉后，对挛缩关节囊进行全范围手法松解，后经肩关节前、后入路，分别对肩关节囊前、下及后方进行彻底的度松解——称之为“U”型松解肩关节囊。
手术安全、快速、有效，手术时间只需20-30分钟，且大大缩短冻结肩病程，并在多模式镇痛的配合下，患者基本无痛或少痛，更好的配合康复，从而实现“五十肩”的“快”“舒”康复，使患者大大获益。
那在手术完成后是不是应该配合一些训练会更好呢？
没错！术后的康复训练也是必不可少的！！！
可避免松解的关节囊再次粘连，不过可不是自己在家里没有科学依据的胡乱练习呦~~
下面教你正确的康复训练姿势
肩关节外旋功能康复训练
肩关节前屈、内收及后伸内旋功能康复训练
一附院专家名片
向孝兵
广州中医药大学一附院
运动医学科负责人
主任中医师、博士
专业特长：擅长治疗膝关节前后交叉韧带损伤、半月板损伤、伴有双向骨缺损的肩关节前向不稳定、骨性Bankart损伤、陈旧性肩关节后脱位、巨大肩袖撕裂、顽固性冻结肩等疾病，以及肩锁关节脱位的微创柔性固定。
名医门诊：星期二上午
星期三下午
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