天宗穴
顾名思义，天，指穴内气血运行的部位为天部；宗，袓庙、宗仰、朝见的意思。“天宗”的意思是说小肠经气血由此气化上行于天。主要用于通络止痛，散风舒筋（根据其穴性，临床主要用于肩周炎及乳房疾病)。天宗穴的位置与取穴方法
属于手小肠经经脉之穴道，在肩胛骨冈下窝的中央，或者肩胛冈中点下缘，下1寸处。
以对侧手，由颈下过肩，手伸向肩胛骨处，中指指向腹部所在的肩胛骨冈下窝的中央处即是该穴。天宗穴的功效与作用
天宗穴属于手太阳小肠经之腧穴，本穴具有通络、理气通乳的作用，临床主要用于肩胛痛、乳痈、乳腺增生、咳喘等疾病。本穴首见于《针灸甲乙经》。肩胛区之诸穴，犹如天象之诸星，排列如星象。《淮南子?时则训》天宗注：“凡属天上神，日月星辰，皆为天宗。”本穴当肩胛骨中央，与曲垣、秉风诸穴彼此相望，受曲垣、秉风外绕，有天宗之象焉，故仿星名以命名。清代高士宗在《黄帝素问直解》中说：“肩解下三寸，两天宗穴，相去秉风三寸。”从上述可以看出，中国古人在医典中，已经对天宗穴有了非常详细的记述。据古人的记述，凡遇到肩重肘臂重不可举、胸肋支满、颊颌肿、肩胛痛、背痛时，按压此处穴位，可以使病情得到缓解。1
天宗是治疗颈肩痛之常用效穴
本穴系手太阳经之腧穴，手太阳“出肩解，绕肩胛，交肩上”。乃是经络所行之用，当颈肩部有疾病时，常在天宗穴有反应点，且临床常根据天宗穴处的按压反应确诊颈椎病。早在《针灸甲乙经》中载曰：“肩觅，肘臂痛，不可举，天宗主之。”《铜人腧穴针灸图经》中言：“主肩胛痛，臂肘外后廉痛，颊颔肿。”针刺天宗穴有舒筋活络、祛风除湿、活血止痛的作用，临床主要用于落枕、颈椎病、肩周炎、臂丛神经损伤等颈肩疾病。2
天宗是治疗乳房疾病的重要穴位
本穴为小肠经穴，与乳房前后相对，以对应所取用，针刺天宗理气通络、散结化瘀、消肿止痛。临床可以毫针刺，也可以点刺放血加拔火罐，针刺时使针感向肩或胸前传导为佳。常用于急性乳腺炎、乳腺增生。3
天宗也常用于呼吸系统疾病的治疗
本穴处于背部，近于肺脏，用之存行气宽胸的作用，因此对胸胁支满、咳嗽、气喘等呼吸系统疾病也有较好的功效。天宗穴主治
天宗穴古籍摘要：（1）《针灸甲乙经》卷十：肩重，肘臂痛不可举，天宗主之。（2）《外台秘要》卷三十九：胸胁支满，抢心，咳逆。（3）《针灸大成》卷六：主肩臂酸疼，肘外后廉痛，颊颔肿。（4）《铜人腧穴针灸图经》：肩胛痛，臂肘外后廉痛，颊额肿。天宗穴现代医学应用：
（1）颈肩部疾病：落枕，肩胛疼痛、肩周炎，肩背部损伤。（2）乳房疾病：乳痈，乳腺增生。（3）呼吸系统疾病：咳嗽，气喘，胸闷。天宗穴配伍作用（1）天宗穴配肩外俞治疗肩胛痛。（2）天宗穴配曲池穴、外关治疗肘臂外后侧痛。（3）天宗穴配肩髃穴、曲池穴治疗中风后肩部疼痛活动不利。（4）天宗穴配肺俞穴、膻中穴、天突穴治疗气喘。经脉是通道，腧穴就是开关，天宗穴主生发阳气，疏通了天宗穴就像打开了开关，可以让清阳之气如泉水一般涌出来，然后将郁滞的气血涤荡开来，令全身的疏泄顺畅平缓。那么该如何疏通呢？
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①一定要贴对地方，一定要贴在经络的痛点和经络的要点上，这样才会事半功倍。
②先疏通了大的阳经，打通膀胱经排泄通道，然后再进行局部地区的针对敷贴。
③一定按疗程坚持敷贴，才能彻底的去根。
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