不少小伙伴都有肩周炎的困扰这里分享一个用筷子治疗肩周炎的小妙招一根细细的筷子就能通畅我们肩膀的气血对治疗肩周炎有非常大的益处哦方法双手夹住筷子“方”的一头然后来回搓会刺激到掌心的劳宫穴搓上两三分钟气血舒活后开始通肩膀的经络——小肠经用两个手的小鱼际夹住筷子的方头来回搓双手抬起来看自己能举到哪个位置举到感觉到疼就停在这个位置来回搓等搓着搓着气血通了,不疼了就再往上举高一点。一直到最后能把手举起来,肩膀的气血就通畅了,人也会舒服很多。动图示范,超级简单吧有肩周炎困扰的小伙伴不妨每天跟着做一遍慢慢就会有好转哦~-END-来源:河北卫视预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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