作者简介导师罗芬芳
FancyJ.luo
设计:盖瑞(FrankO.Gehry)
▲导师罗芬芳
英国IFA国际认证芳疗师
美国NAHA芳香疗法治疗师
化妆品配方师
心理疗愈师
肩周炎
肩周炎又称为粘连性肩关节囊炎、肩关节周围炎、五十肩、肩凝症、冻结肩,是常见病、多发病。
症状原理
原因复杂,既有肩部原因又有肩外因素,一般认为是肩关节退行性改变、外伤、慢性劳损、内分泌紊乱、环境等密切相关。
好发于50岁左右的中老年人,女性多于男性,左侧多于右侧,双侧同时发病者少见。主要临床表现是肩关节疼痛、活动受限、压痛、怕冷。主要采用保守治疗。
植物精油
西伯利亚冷杉、柠檬草、罗勒、牛至、冬青
用法
植物精油用法
1西伯利亚冷杉、柠檬草、罗勒各10滴,牛至、冬青各5滴
2滴入15ml精油瓶中,剩余空间加满椰子油
3涂抹于患处,涂抹后按摩,热敷20分钟,每日3次
其他建议:需要长期间歇性治疗,患者都需要每日适当练习肩关节屈伸旋转、内收外展等活动。
参考文献:
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