圆肩
圆肩只是肩部发生了前移。与其它的不良体态相比，不会有弯腰驼背的症状，或者说驼背的一大原因就是圆肩没有及时得到纠正逐渐发展而成。
从肌肉角度解析，圆肩是因为肩部周围肌肉失衡造成的。紧张的的肌肉有：胸大肌、胸小肌、锁骨下肌、肩胛下肌、背阔肌、大圆肌、上斜方肌、前锯肌。薄弱的肌肉有：中、下斜方肌、菱形肌、后三角肌、肩袖肌群。
胸小肌是胸前深层肌肉，肩胛骨固定时，胸小肌可上提肋骨辅助吸气。胸小肌紧张时会牵拉肩胛骨向前向下，久而久之就会形成圆肩。
纠正性训练
1.靠墙肩部上举2.俯卧位转体压肩
3.俯卧位肩胛下沉后倾
4.跪位手臂上举
康复科门诊综合治疗区（骨肌疼痛诊疗中心）简介
治疗区现位于3号楼6楼，有专业技术人员37人，其中医生8人、治疗师18人、护士11人。拥有中药熏蒸室、中药外治室、蜡疗室、传统针灸推拿治疗室、艾灸室、冲击波治疗室、复位治疗室、SET悬吊系统、脊柱侧弯矫正系统、康复评定系统等专业设备及治疗方法。科室致力于开展门诊骨肌疼痛患者诊治、骨科术后早期康复治疗和运动损伤康复治疗工作。综合应用中医正骨传统诊疗技术、运动康复和物理因子治疗脊柱源性相关疾病和骨肌疼痛。科室拥有先进现代康复治疗技术，如冲击波治疗、肌筋膜手法、关节松动手法、整骨手法、超声引导下 治疗、施罗斯脊柱侧弯矫正训练和足脊康复、盆骶康复等。对颈椎病、腰椎间盘突出症、膝关节骨性关节炎、骨坏死及各种亚健康骨肌疼痛疾病疗效良好。治疗范围
1、颈椎病、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、肩周炎、肱骨外上髁炎、肘关节屈伸功能障碍、股骨头坏死、足跟痛等患者
2、全身肌肉、骨骼疼痛等综合性肌骨疼痛的患者
3、脊柱侧弯和扁平足患者
4、骨折术后需功能康复的患者
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