健康小心夏天穿这种鞋会让你容易受伤

除了短裤、T恤,人字拖也是夏日代名词!简单时尚的人字拖,既潮流又好穿搭,是很多年轻人的必备品

可是长期穿人字拖,会使你的脚饱受煎熬!

人们大多对人字拖的危害不太了解,即便有些人了解,也会因为人字拖的美观时尚而继续选择穿着.....

但事实上,人字拖的危害不容小觑↓↓↓

人字拖的危害

1

导致足部肌肉劳损

足踝科医生告诉我们:我们穿人字拖走路时需要用脚趾夹紧拖鞋竖杠,才能够保证拖鞋不会掉下来。

穿人字拖走路时,脚趾需要长时间紧张用力,这样会加重肌肉负担,易造成肌肉劳损。

2

足弓缺乏支撑造成骨骼伤害

人字拖鞋底既平又薄,缺乏对足弓进行支撑的设计,长期穿这种鞋子行走,会对足弓产生过大的压力,产生不适症状,甚至导致足弓塌陷!

3

损伤足跟造成皮肤皲裂

穿人字拖行走过程中鞋跟会反复撞击脚跟,且脚部皮肤容易与异物摩擦,导致脚跟皮肤皲裂。

4

增加受伤的几率

人字拖造型简单,缺乏对脚部的保护。大部分脚部暴露在外,受伤的几率将会增加,且穿人字拖相较于其他鞋子更容易滑移跌倒......

美丽时尚的人字拖,居然对脚的伤害这么大,那以后都不能穿人字拖了吗?其实也不尽然!

医生解释,一般人短时间穿一穿还是没有问题的,只是它不适合像正常的鞋子一样长时间穿着。

但是医生也提醒:这几类人不宜穿!

1

足部构造特殊者

拇指外翻、内翻足、平足等畸形足患者不宜穿人字拖。

2

孕妇

穿人字拖行走时容易受力不稳发生滑移,对孕妇很危险。

3

幼童

幼童的双脚没有发育完全,经常穿没有保护和承托的人字拖,会影响脚的发育,形成不良走路姿势和习惯。

4

驾驶员

人字拖不跟脚,在踩脚踏板时容易不听使唤,或是卡在踏板上,造成事故。

人字拖虽潮,也要悠着穿!

要美丽,也要健康!

综合:新华社、经视直播、湖北经视、杭州交通91.8、厦门广电

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