生物波信息反馈监测系统中
不同D值肩周炎的意义及方案
一、D值在0-0.
点击音频，我们从此听声音?1.意义：85%-95%的概率已经形成肩周炎。
2.症状：肩部疼痛、活动受限为主要特征。起初肩部疼痛呈阵发性，以后疼痛逐渐加剧，钝痛或刀割样痛，呈持续性，气候变化或劳累后使疼痛加重，疼痛可向颈部及上肢扩散。
晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后伸不能等症状，此时疼痛症状反而减轻。
3.指导建议：①生活：注意保暖，忌肩背部对着风扇或空调直吹，避免受寒受风及久居潮湿之地；同一个姿势不要太久，建议1-2小时改变一次姿势；日常不宜半躺半坐位看书或看电视；卧姿以仰位佳，侧卧次之，俯卧位不可取。②饮食：戒烟酒，忌咖啡、浓茶、碳酸饮料，忌辛辣刺激、油腻食物，低盐低糖，优质蛋白饮食，如鱼、虾、牛羊肉、牛奶、鸡蛋等，多吃新鲜蔬菜、水果。③运动：长期坚持有氧运动，如慢跑、登山、游泳等。④必要的物理干预方式。
D值在0.-0.
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1.意义：短期内可能形成肩周炎，或曾有过，现正处于恢复阶段。
2.症状：病因出现时可能有肩部疼痛、活动受限等症状。
3.指导建议：①生活：注意保暖，忌肩背部对着风扇或空调直吹，避免受寒受风及久居潮湿之地；日常不宜半躺半坐位看书或看电视；卧姿以仰位佳，侧卧次之，俯卧位不可取。②饮食：戒烟酒，忌咖啡、浓茶、碳酸饮料，忌辛辣刺激、油腻食物，低盐低糖，优质蛋白饮食，如鱼、虾、牛羊肉、牛奶、鸡蛋等，多吃新鲜蔬菜、水果。③运动：长期坚持有氧运动，如慢跑、登山、游泳等。
D值在0.-1
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1.意义：短期内一般不会形成肩周炎，但如持续存在病因，可能会演变为肩周炎。
2.症状：一般无症状。
3.指导建议：①生活：注意保暖，忌肩背部对着风扇或空调直吹，避免受寒受风及久居潮湿之地；不宜半躺半坐位看书、看电视；卧姿以仰位佳，侧卧次之，俯卧位不可取。②饮食：戒烟酒，忌咖啡、浓茶、饮料，忌辛辣刺激、油腻食物，低盐低糖，优质蛋白饮食，如鱼虾、牛羊肉、牛奶、鸡蛋等，多吃新鲜蔬菜、水果。③运动：坚持有氧运动，如慢跑、登山、游泳等。
调理肩周炎的小妙招
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1.枕手展肘：
仰卧位，头枕双手，两手十指交叉，掌心向上，放在头后部（枕部），先使两肘尽量内收，然后再尽量外展。
2.面壁爬墙：
面壁而立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度。
3.桑枝大枣粥：
桑枝3O克，大枣1O枚，大米5O克。桑枝水煎取汁加大米、大枣煮粥，每日2次，作中、晚餐服食。
SIR云健康中心由高素质的专业健康管理规划师组成，为会员提供及时个性的全面健康服务。通过高端无创的设备，实现健康状态的检测、辨识与调控，进而达到维持和促进健康、祛除和预防疾病、增进身心稳态水平的目的。
人体十四条经络是运行气血、联系脏腑的通道。伏案、久坐等生活方式使我们颈肩、腰背都会出现不同程度的酸胀、疼痛，这往往是经络不通，是轻、中、重度瘀滞的症状。
通过SIR健康中心的特色设备和调理方法，快速调节颈椎/肩周/腰背等部位的经络平衡，从而提升经络自组织性，使寒炎湿等排出体外，使患部疼痛改善或消失。同时，中心还可调理宫寒痛经、甲状腺肿与疏通乳腺，我们只用效果说话！
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