一文了解丨肩周炎3个时期的症状表现

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肩周炎一般是由于肩膊肌肉过度紧张,影响肩胛骨的正常活动,在互相影响的情况下,肌肉会变得更加紧张,令附近的肌肉不平衡,导致肩关节周围的软纤维发炎及关节移位。如何知道自己患上的是肩周炎而非普通肩痛?肩周炎初期症状并不明显,若发现肩痛,可先进行自我检查,如果手臂不能举起至过头位置,或不能将手屈至背部中央,便有可能患上肩周炎。最明显的症状为肩关节疼痛,或感到僵硬。患者可能会因为疼痛而失眠、双手无法举高、甚至不能梳头、穿衣或抓背。

临床上,将肩周炎分为3个时期

疼痛期

疼痛期一般可持续2~9个月。主要症状为肩部疼痛,且疼痛在晚上更加明显。此外,还会出现肩部逐渐僵硬,但并不明显。随着病程的进展,晚间明显的肩痛可逐渐演变为全天候持续存在的疼痛。

僵硬期

僵硬期一般可持续4~12个月。此期肩关节的疼痛会渐渐改善,但肩关节僵硬症状仍存在或有恶化,肩关节活动范围会缩小。

缓解期

缓解期一般可持续5~26个月。此期肩部僵硬的情况逐渐改善,肩关节活动度会慢慢恢复。但也有部分不能完全康复,肩痛及僵硬持续数年,或残留部分受限。

伴随症状

怕冷

肩部怕冷,不少患者终年用棉垫包肩,即使在暑天,肩部也不敢吹风。

压痛

多数患者在肩关节周围可触到一些压痛点,压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。

肌肉痉挛与萎缩

部分患者三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛,晚期可发生失用性肌萎缩,继而出现肩峰突起,不能抬起手、不能自行梳头等表现,此时疼痛症状反而减轻。

当逐渐出现肩部疼痛、僵硬时即应予以充分重视,如果患者连抬起手臂、脱衣、梳头之类的简单活动都受到明显影响甚至无法进行时,建议及时就医。

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来源:医院

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