▲手腕推拿
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组成腕关节是一由多关节组成的复杂关节，包括桡腕关节、腕骨间关节和腕掌关节，三个关节都相互关联(除拇指的腕掌关节外)，统称为腕关节。
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功能
腕关节主要具有屈和伸的功能，也有桡偏和尺偏功能。拇指的腕掌关节为具有两轴面的鞍状关节，故具有屈、伸、内收、外展、旋转及多种活动的功能。远尺桡关节与近尺桡关节共同完成前臂的旋前和旋后功能。
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症状
腕关节软骨损伤的症状主要有如下几个：
1、局部的疼痛
这种疼痛在早期可能并不是特别的剧烈，主要以钝痛、酸痛为主，在患者活动的时候有明显的加剧，但是这种疼痛往往是不容易恢复的，有可能会遗留长期的疼痛。
2、有局部的肿胀
肿胀在早期往往是由于关节内的血肿所引起的，也就是关节内有大量的出血，而在后期可能是由于关节内部的无菌性的炎症所引起的。其主要的表现是关节积液的增多，也就是腕关节关节间隙比较饱满，而之后还有可能引起腕关节周围的软组织产生弥漫性肿胀的情况。
3、有可能出现活动不利的症状
在出现了相关损伤之后，患者在活动腕关节的时候都会有明显的疼痛，这样患者就因为害怕疼痛不敢去活动，而在某些比较严重的情况下，关节内部还可能产生游离体，在此时继续活动的时候，就会感觉到关节内部有活动不利、卡顿、异响等等情况。
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治疗
1、查看扭伤情况
手腕关节扭伤多是运动不当或是外力撞击等原因引起的一种关节疾病，诸如韧带、肌腱或是骨关节损伤之类的，这样就要及时发现及时查看扭伤的情况，一般来说局部肿胀、发热就可能是软组织损伤，但反之关节失能、麻木、不听使唤且关节部位异常疼痛，就要注意可能是骨折的前兆。
2、根据伤情选择治疗方法
手腕关节扭伤后要注意根据伤情情况来选择适宜的治疗方法，通常情况下对于比较轻微的扭伤多是采用冷敷消肿或是药酒揉搓、针灸理疗等方法来进行缓解的，至于比较严重的扭伤则可能需要通过关节复位或是固定疗法等方法来进行对症处理。
3、护理治疗
手腕关节损伤在治疗期间要注意做好相关的护理工作，不管是局部的清洁护理还是日常的饮食护理都要多加注意，特别是饮食护理上一定要注意尽量少吃一些辛辣或是发物类的食物，多吃一些含水分充足的利尿消炎的食物，以免加重手腕的不适感。
推拿正骨科
柴继新
医院国医堂推拿正骨科主任，专攻脊柱矫正领域，掌握先进的脊柱疾病治疗理念和技术。丰富的临床经验，执业十五年来，积累临床治疗十几万人次，效果显著，受到广大患者一致好评。
擅长：颈椎病、腰椎间盘突出、颈腰椎曲度变直、骨质增生、青少年脊柱侧弯、骶髂关节错位等。
坐诊时间：周一至周五全天，周六上午
赵俊菲
医院国医堂推拿正骨科医师，邢台市中医学会理事，拥有扎实的中医理论基础和独特的针灸技术，从业以来一直坚持着医乃仁术思想，得到患者一致好评。
擅长：颈椎病、腰椎病、肩周炎、膝关节炎、坐骨神经痛、扭伤、痛风等骨关节疾病；头痛头晕、面瘫、中风、流涎、单纯性肥胖等疾病。
坐诊时间：周一至周五全天，周六上午坐诊
诊室-（一楼四诊室）
国医堂 乘车路线：市内乘11、22、24路公交车科技大厦下车，南行米路东。
供稿：推拿正骨科
编发：王冰
审核：吴玉鹏
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