我就是我L:艾灸治疗肩周炎吗?能根治吗?怎么灸?
CZ周丽萍:肩周艾灸治疗方法?这么能行吗?给家里老人问问
天地牧心:我肩周炎快三年了,脱衣服时手臂都抬不起来,用你们这艾灸仪能治好吗?
益生良行中医艾灸专家答:
肩周炎即肩关节周围炎症,又称‘五十肩”等。它是一种肩关节周围软组织的无菌性炎症,多发生于40-50岁的中老年人,而且女性多于男性。
中医认为,引起肩周炎的原因有很多,除了风寒、湿邪等外邪的侵袭外,慢性劳损以及肩部外伤都可能导致肩膀这一块的经络阻滞、气血运行不畅。不通则疼,瘀血、身体里的“垃圾”都淤堵在肩膀这一块,散不开,所以会产生肩关节疼痛。
在初期,肩部会特别酸疼,而且会有沉重、乏力的感觉,人还容易劳累。有的时候,肩部和颈部还会出现放射性疼痛。放谢性疼痛就是一个地方开始痛了,你不及时处理,慢慢地,疼痛感就会向周围扩散。
除此之外,肩周炎还有其他的特点,比如说白天症状轻,到了晚上,症状就加重,有时候甚至会疼到晚上睡不着觉。而且肩关节活动会受到限制,胳膊向外伸展或是朝里旋转的时候,疼痛会加剧。另外,关节处僵硬,有的人甚至不能梳头、穿衣、洗脸。
前面讲的都是肩周炎的前期表现,如果发展到后期,肩关节就可能发生粘连,功能活动严重受到限制,有的人可能还会出现肌肉萎缩的症状。
艾灸可以患处艾灸,主要取穴在患处,在痛点,一般这样的疾病得热则舒,用艾灸还是比较适合的。
另外可配穴肩髃、肩髎、肩贞、天宗、中府、曲池,用益生良行电子艾灸仪在每穴各灸30分钟,持续施灸。
肩髃穴:上臂外展90度时,在肩部最高点前下缘的凹陷处。
肩髎穴:在肩部于肩髃(骨节空隙处)穴后方,当臂外展时,于肩峰后下方呈现凹陷处。
肩贞穴:当双肩下垂时,位于腋窝后方竖纹上方大拇指横款的位置,左右各一。
天宗穴:位于背部,大约在肩押骨的中央,左右各一,按压时会有疼痛传到手臂。
中府穴:两手叉腰立正,锁骨外侧端下缘的三角窝中心是云门穴,由此窝正中垂直往下推一条肋骨(平第一肋间隙)处即是。
曲池穴:屈曲肘关节,在肘横纹的外侧头。取穴时,将手掌抵住胸口弯曲手肘时,手肘关节会产生横纹,横纹外侧凹陷处与拇指侧端的交接点就是曲池穴,压迫此处会感觉疼痛,左右各一。
如果加上手法按摩,一定会好于单纯艾灸。艾灸治疗此病期间,要加强周关节的功能运动,但注意不要扭伤和受凉。
(声明:本文不构成灸疗处方,仅供学习参考。)