身体寒气重的15个表现
身体有以下症状或特征,代表体内有寒湿:
* 面色发白、发青、发暗、发黑代表体内可能有寒。颜色越是发暗,就代表寒湿越重。
* 舌苔发白,代表体内有寒湿。
* 反复的口腔溃疡,代表体内有寒。
* 口臭时舌苔发白,代表体内有寒。
* 咳嗽时痰是稀白的,代表体内有寒。
* 流清鼻涕,代表体内有寒。
* 流出的汗是凉汗,代表体内有寒。
* 爱打喷嚏,特别是早上起来,遇风喷嚏不断,代表体内有寒。
* 感冒发热时浑身感觉冷,代表体内有寒。
* 经常腹痛、腹泻,代表体内有寒。
* 脸上长痘和斑,代表体内有寒。
* 长湿疹、牛皮癣、白癜风,代表体内有寒。
* 手、脚长年冰冷,代表体内有寒。
* 脚踝浮肿,代表肾虚、肾寒。
* 四肢关节疼痛、颈肩酸痛、肩周炎、腰酸背痛等症状,代表体内有寒湿。疼痛的部位越多,时间越长,代表体内寒湿越重。
人体不同程度或部位排出的寒气,会形成不同的症状。因此,大致上可以就症状和寒气的原因分为身体背后经络寒气、身体前面经络寒气的排出和肺脏寒气的排出三大类。
2身体背后经络寒气——膀胱经
身体背后的经络主要是膀胱经,由于膀胱经所在的背部面积很大,而且在人体最容易受寒的部位,因此许多人都有大量寒气存在这个部位。膀胱经的寒气排出时会出现整个肩背酸软或酸痛。
由于膀胱经贯穿整个头部,因此,会出现后脑部位肿胀头痛或偏头痛的感觉,眉头附近的印堂部位会隐隐作痛,按摩耳后的风池穴会有强烈的疼痛感。喉咙也会出现不适的症状或咳嗽,这些都是膀胱经寒气排出时的症状。夏天中暑时也经常会有这种感觉,两种情形都是背后膀胱经阻塞的症状。
排除膀胱经寒气
排除膀胱经寒气出现不舒服症状时,最简单的应对方法是刮痧,由于背部是膀胱经主要的穴位所在,几乎整个背部的左右侧都是膀胱经分布的部位。因此,只要在颈后、背部和前额刮痧,使经络通畅,刮完痧睡个觉,大概不舒适的感觉就不见了。
另外,当刚开始出现头疼时,可以多喝水,然后再出去晒个太阳,所谓晒太阳,在冬天可以直射,夏天就只要在树阴下光线较强的地方即可,通常是半个小时后症状就自然消除了。另外,喝杯桂圆红枣茶,姜汤,再睡个好觉,也能将症状消除一部分。
3身体前面经络的寒气——胃经和大肠经
身体前面经络的寒气排出时,最典型的症状是鼻塞、打喷嚏、流鼻水,有时候还会出现水泻。这些症状和肺里寒气排出时相同,分辨的方法是用手触摸额头和鼻尖,再和脸部其它部位的温度相比较。
区分身体前面经络的寒气/肺里寒气
如果额头的温度较低,则这些症状是身体前面经络中的寒气排出,
如果是鼻尖的温度较低,则是肺里寒气的排出。
经络中的寒气排除不会造成咳嗽也不容易出现发烧,肺里寒气排出时则很容易出现咳嗽和发烧。
身体前面寒气的经络主要是胃经和大肠经。因此,在寒气排出的同时,肠胃也会出现不适的症状。最常出现的是胀气,有时也会出现不停地想吃零食的状况,但大便却不顺畅,直到大便顺畅时感冒也就快好了。
和排除膀胱经的寒气相同,这时最好的策略是休养生息,让身体集中能量将寒气排出体外,可以适当地喝些桂圆红枣茶,白米粥提升身体的能量,协助身体排除寒气。
4肺里寒气
鼻尖的温度变低,是寒气从肺里出来最明显的症状。通常这种低温会早于各种有感觉的症状之前出现。
有些人的眼白这时也会出现淡淡的蓝色,特别是儿童最容易有这种情形,做母亲的人一看到小孩眼白变蓝时,就应该摸摸的鼻尖,如果也变得冰了,那么就必须先有小孩即将感冒的心理准备。
可以在家中先预备好退烧药,当体温升到三十八度半以上时就先用退烧药防止身体成伤害。鼻尖低温或眼白变蓝的症状出现了一两天,就会开始出现感冒的症。
如果前期低温的时间很长(三天至一星期),再出现症状,则这次的感冒必定很严重,很可能会出现持续高烧不退。似乎是人体酝酿了长时间才将寒气驱出,因此特别严重。通常是身体愈强的人驱赶寒气的力度愈猛,感冒的程度也愈严重。
肺里寒气出现的咳嗽所呼出的气体,总是凉凉的。这种咳嗽应该视之为一种深度的呼吸,并不是疾病。是人体正常的功能,用来将深藏在肺脏深处的寒气排出去的手段。
正确地分辨哪些症状由疾病造成?哪些症状是人体正常的功能所引起是非常重要的。当认定咳嗽是人体的正常功能,目的是排除肺里的寒气,面对这种咳嗽,就不需要急着用药物将之终止,而是寻求提升人体排除寒气能力的方法,把寒气彻底地排出体外。
传统中国民间利用姜汤来增强身体的热能,或中西医都提倡的多休息等,都是提高身体的能量来加快排除寒气的良好方法。这些正确的方法,有时并不会使症状减弱,甚至常会使症状更严重。
因为身体的能力增强之后,反而会有更大的力度来排除寒气,身体需要排出更多的垃圾,当然会更不舒服。这种情形虽然会出现暂时更严重的症状,但整个生病的时间会缩短,而且寒气真正被排了出去。
5排除寒气的反应
肺里的寒气是身体最深层的寒气,可能是一次较严重的受寒,或者在经络里的寒气存在了太久,逐渐往深层移动所留下来的。这种寒气的排除,需要较大的能量。
那如何排除寒气呢?多数人都期待有立即排寒的药或按摩方法。实际上并没有这种方法,就像我们皮肤受了伤只能在伤口上涂消炎药,伤口的修复是身体自己做的。排除寒气是身体自己做的,当身体有足够的能量时,才会展开排除寒气的工作。
儿童之所以经常伤风感冒,并不是抵抗力不足,相反的是他们的血气能力很高,只要稍有寒气进入身体,立即激活排除寒气的工作,就出现伤风感冒的症状了。
肺里寒气的排除可能出现几种症状,包括大喷嚏、流鼻水、咳嗽、头痛、发烧、全身无力或酸痛、水泻、胆经痛、膏肓穴疼痛(肩颈酸痛)及清晨四五点的盗汗等。
排除肺中寒气,有时会出现发烧的现象,这种发烧和肠胃炎的发烧不同,并不是细菌引起的,而是身体中的肺气(肺的能力)和寒气僵持不下,无法顺利的将寒气排出。这时最好按摩手上的肺经,提升肺的能力,使身体能顺利的将寒气排出。
排除胃寒的反应
胃寒的排除:会先出现鼻塞,再出现打喷嚏、流鼻水,有时太阳穴附近会出现偏头痛,时间长短不一。有时会出现一个星期,有时候一两天。结束后约两三天脚缝会出现湿气,接着小便中也会出现蛋白尿,持续时间也是长短不一,从两三天到一两个星期都有可能。
当身体把排除胃寒产生的垃圾从脚缝排出时,垃圾中除了水分之外,还有丰富的生理垃圾。这些生理垃圾大多数含有丰富的蛋白质,潮湿和富含蛋白质的环境,非常适合霉菌的大量繁殖,香港脚因而得以成病。
当血气较差时,多数人的身体都会有左右不平衡的现象,因此脚趾潮湿的症状,有时只有单边发生;问题不在脚缝有没有细菌,而在于是不是提供了细菌生长的环境。
当身体出现排除寒气的症状时,最好先回顾一下前一段时间的生活作息。如果经过充分的休息才出现症状,则是正常有效的排除寒气,如果由于过度劳累引起的排寒气症状,则是虚火引起的,适度的休息避免再度出现症状。
排除膀胱经寒气的反应
头部或背部受寒时,寒气会留存在膀胱经里,当身体能量回升到有能力排除寒气时,会开始排除膀胱经的寒气。
膀胱经排除寒气时,除了一般感冒的打喷嚏、流鼻水的症状之外,最明显的症状是喉咙疼痛或声音沙哑,接着出现后脑的胀痛和肩颈酸痛。这时在膀胱经上按摩或刮痧,是缓解症状最快的手段。
和所有寒气的排除相同,当身体开始排除膀胱经的寒气时,最好能增加休息,让身体集中能量把寒气排干净。另外,中医有很好的药剂能够帮助身体更有效的排除寒气,因此,请中医师开方调理也是很好的方向。
经常出现这种排除膀胱经寒气的现象时,就要回顾生活环境中,是否有寒气不断侵入的机会。特别是头部和背部是否常常受寒,例如,洗头未及时吹干或经常承受冷气对头部或背部的直接吹袭等。
延边博爱肾病研究所主任——范敦成
范敦成,男,年生,副主任医师,延边博爱肾病研究所主任,延东路综合门诊部、朝阳综合门诊部主任,现任延边州政协委员,延边州工商联直属商会副会长。
20年前,可能没有几个人想到他会取得今天的成功。但现在看来,范敦成算是个成功者——他成功地创办了延东路门诊部、延边博爱肾病研究所及朝阳综合门诊部。在这些成功的背后,除了天生的勇气和智慧,后天的勤奋好学和对人对事的一腔热忱都是范敦成的制胜之本。
范敦成从小天资聪慧,勤奋好学,其家学的渊源亦使他如虎添翼。年,范敦成积极响应国家号召,自主创办了延东路门诊部和延边博爱肾病研究所。诊所创立之初,30多岁的范敦成很多事情都要亲力亲为,亲自加班为患者看病甚至还要自己管理诊所运营,这其中艰辛不言而明。正因为如此才历练了他雷厉风行,收敛自如又独具智慧的管理之道。
在医学创业路上,范敦成秉持“高质量的医院敢于承诺的信心”这一发展理念,逐步完善门诊基本项目,投资进行设备更新换代和技术引进,引进大型体外冲击波碎石机,这种利用单击波在体外就能一次性将结石清除的仪器,治疗效果突出,深受结石患者好评。
在范敦成主任带领下,综合门诊现已申请两项国家医学专利,科研成果显著。并与河南省濮阳市气管炎哮喘研究院成功开展了支气管炎哮喘重点学科技术项目,为广大患者带来了福音。通过二十多年对肾病治疗的深入研究,范敦成结合传统医学对肾病治疗取得了较满意的疗效,受到社会各界的充分肯定,年被评为“中华中医药特色医疗名医”。
范敦成在经营管理上特别重视药品质量、服务和诚信三个方面。门诊部始终严格控制药品来源,保证药品质量,并及时进行技术上的创新,服务方面更是做到时刻为患者着想令患者满意。另外,延东路综合门诊部和朝阳综合门诊部的药品价格与治疗费用都比同行业便宜很多。
成为州政协委员以后,范敦成针对基层百姓看病的问题积极向政协建言献策,得到州政协肯定与鼓励,并获得“优秀政协委员”称号。作为一名共产党员,他每年坚持为社区老人、残疾人、老党员免费体验并减免部分医疗费,免除其后顾之忧。他扶贫帮困,捐资助学,多年在扶贫、抗震、救灾中累计捐款达10余万元。多次荣获“优秀共产党员”、“文明市民”等荣誉称号。20多年来,综合门诊年年受到政府和行业的表彰,先后被评为“3.15诚信明星企业”“诚信医疗机构”“百姓口碑最佳单位”
冬季来临专业医生教您怎样对抗各种疑难杂症:
脑梗塞(语言不清)血脉清+偏瘫复原丸+血栓通
冠心病(心绞痛)血脉清+银杏叶片+丹参片或心安宁
冠心病(胸闷气短)血脉清+拜阿司匹林+心安宁
盆腔炎:血脉清+盆炎净胶囊或妇科千金片
静脉曲张1:血脉清
静脉曲张2:血脉清+三七粉
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脑供血不足(眩晕)血脉清+氟桂利嗪+天麻术
脑供血不足(高血压)血脉清+心安宁
脉管炎导致脚(腿)溃烂:血脉清+益脉康+百多邦清洗+康复新液外喷
三高患者久吃不降:血脉清+辛伐他汀+软化血管药物
三叉神经痛:血脉清+卡马西平
痛风:血脉清+乌鸡白凤丸+秋水仙碱+布洛芬
耳鸣(高血压,高血脂引起)血脉清+心安宁
肾虚性耳鸣:血脉清+六味地黄丸
神经性耳鸣:血脉清+营养神经药物或调节神经药物
耳聋(时间久)血脉清+耳聋左慈丸+心安宁(气虚换贞芪扶正颗粒)+针罐疗法牛皮癣(银屑病)血脉清+郁金银屑片或氟桂利嗪
牛皮癣:血脉清+贞芪扶正颗粒、血脉清+健儿肽+氨基酸
高血压(心慌,气短,头昏)血脉清+吲哒帕胺+心安宁
肾囊肿:血脉清+贞芪扶正颗粒
前列腺炎:血脉清+必坦+前列康片
面瘫:血脉清+心安宁+打V-B1+B12针剂+口服甲钴胺
颈椎引起(手麻,脚麻)血脉清+颈康颗粒或抗骨质增生片
风湿关节疼,四肢麻木,腰椎间盘突出:血脉清+抗骨质增生片+双氯芬酸钠缓释片+高密度钙片
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