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肩周炎，俗称“五十肩”，以肩部疼痛，肩关节活动功能受限为主要表现。本套肩部保健操简单方便，通过本操可以锻炼肩部活动度、放松肩部各肌群，以达到疏经通络、活血止痛之功效，有效改善肩关节的功能，防治肩关节疾病。欢迎收看。
建议在WIFI环境下观看！记得边看边做哟~
今天，你做保健操了吗？
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