肩周炎，又称肩关节周围炎，多见50岁左右的人，故又名“五十肩”，中医则称之为“肩痹”“肩凝症”“漏肩风”，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症。
了解相关知识，肩周炎可以很好地预防。
1.防寒保暖
冬季天寒地冻，肩部受到寒邪侵袭后，肩关节周围容易发炎形成肩周炎。因此要特别注意防寒保暖，尤其体质较弱或肩部受过外伤的人，虽说现在到了春季，都是依然要