养生宝典肩周炎香熏护理法

通常可用治疗纤维组织炎的方法来减轻肩周炎的症状,“卷心菜热敷法”应每日都做,敷完之后用下列调和油按摩患部:

丁香3滴,洋甘菊3滴,沉香醇百里香3滴

先将精油混合,然后在5毫升或1茶匙植物油中加入4-5滴混合精油加以稀释。

其他可使用的精油:迷迭香、薰衣草、黑胡椒、生姜、肉豆蔻。

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