人说是因为现代人读书不摇头晃脑了
当然，这只是句调侃
缺乏运动、不良坐姿、葛优躺、低头玩手机……这些才是伤害颈椎的真正凶手！
据了解。颈椎病可分为10个等级，现在就来测试一下自己处在哪个级别上吧。
第
一
级
脖子酸痛、僵硬。（建议抬头看看天花板，脖子后面是否有感觉）
第
二
级
脖子、肩膀、后背酸痛，僵硬、面色晦暗。
第
三
级
有倦容、抵抗力差、易过敏、易留色素印、长斑。
第
四
级
胳膊不得劲，疼痛，麻木。（从这医院了）
第
五
级
面部光泽、肤色不均、皮肤松弛与实际年龄不符。
第
六
级
经常睡觉落枕。（落枕是一种轻型颈椎病）
第
七
级
走路发飘，跑偏、写字不稳。（从这级开始要做手术了）
第
八
级
走路像踩在棉花上，一脚深、一脚浅。
第
九
级
小便、大便、性功能出现难言之隐。（从这级开始做手术效果也不好了）
第
十
级
下不了床。（从这级开始可能做手术的风险就很大了）
你是第几级呢？
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