运动系统疾病调理方案系列分析04——肩周炎
一、肩周炎的症状表现
肩周炎全称肩关节周围炎，又名冻结肩、肩凝症，俗称漏肩风或者五十肩；是肩部肌肉、肌膜、滑囊、韧带等软骨组织或者神经的慢性炎症性疾病。可严重影响工作和生活。常见于40岁以上的人。
肩周炎多由于体弱、受凉、外伤、运动不足、新陈代谢较差等原因引起的局部血液瘀滞、关节囊和周围肌肉组织发炎变性、粘连或者钙化，致使肩部疼痛活动失灵。
在早期，往往是一侧肩部逐渐酸痛；部位可能在肩前、肩外侧或肩后，关节活动不正常。慢慢的关节活动就受到限制，先是向外侧举高（外展）或者内向、向后摸背的运动不方便；逐渐发展表现为肩周炎发作时，肩部酸痛，或者酸痛向前臂放射；多是日轻夜重，影响睡眠。在疼痛逐渐缓解或者消失后，肩关节周围组织粘连，日久可出现肩部肌肉萎缩与广泛性压缩；外展、上举、旋转运动受限。经过长期病变发展，最后肩关节活动能力完全失去。这是很可怕的事情。
二、临床表现：
1.肩部疼痛
起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感。
2.肩关节活动受限
肩关节向各方向活动均可受限，以外展、上举、内旋外旋更为明显，随着病情进展，由于长期废用引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，加上喙肱韧带固定于缩短的内旋位等因素，使肩关节各方向的主动和被动活动均受限，特别是梳头、穿衣、洗脸、叉腰等动作均难以完成，严重时肘关节功能也可受影响，屈肘时手不能摸到同侧肩部，尤其在手臂后伸时不能完成屈肘动作。
3.怕冷
患者肩怕冷，不少患者终年用棉垫包肩，即使在暑天，肩部也不敢吹风。
4.压痛
多数患者在肩关节周围可触到明显的压痛点，压痛点多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
5.肌肉痉挛与萎缩
三角肌、冈上肌等肩周围肌肉早期可出现痉挛，晚期可发生废用性肌萎缩，出现肩峰突起，上举不便，后伸不能等典型症状，此时疼痛症状反而减轻。
三、完美产品调理方案
（建议服用以下完美产品）：
1、完美芦荟王浆矿物粉
2、肽藻营养粉
3、营养餐
4、完美红枣胶原肽沙棘汁
5、芦荟胶
6、沙棘茶
四、相应完美产品主要功效：
1、芦荟王浆矿物粉
芦荟王浆矿物粉是以低聚果糖、牛磺酸、维生素C、蜂王浆冻干粉、破壁油菜花粉、全叶芦荟烘干粉、去皮芦荟脱色冷冻干燥粉等为主要原料制成的保健食品，经动物功能试验证明，具有增强免疫力的保健功能。
此产品经过低温冷冻破壁粉碎法处理的花粉人体吸收率接近%。复合矿物质中每一种矿物质的分量都符合人体需求的和谐比例，并使其保持易被人体高效吸收的化学状态。芦荟提取物含有丰富的营养素：六种酵素、约20种氨基酸六种糖类、VA、VB1、VB2、B6、B12、胆汁素、肌醇、烟草酸、叶酸、VC、VE、及钙、镁、钠、钾、氯化物、铁、锌、锰、铜、铬和脂肪。低聚果糖是一种水溶性膳食纤维，促进钙的吸收，能降低血清胆固醇、甘油三酯、游离脂肪酸的数量，增值双歧杆菌等有益菌
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芦荟、花粉、蜂皇浆都具有抗菌、消炎、抑制溃疡的作用。芦荟、蜂皇浆、维生素C能促进细胞再生，加快创面的愈合。芦荟、花粉、蜂皇浆都能增强机体的免疫力。
2、完美牌肽藻营养粉
完美牌肽藻营养粉精选大豆肽、乳清蛋白、螺旋藻、南瓜粉、薏苡仁粉等高营养物质为主要原料，富含维持人体正常生理功能所必须的蛋白质、低聚肽、多糖、维生素、矿物质等营养成分和生理活性成分，让人体得到直接、优质、持续的蛋白质补充，因此能更好地增强人体免疫力与健康水平。
3、完美营养餐
完美营养餐是将米粉、麦片、麦芽精等各种天然食物进行调配，并采用科学方法生产制成的完美营养餐食，它含有蛋白质、多种维生素、矿物质、膳食纤维、不饱和脂肪酸、γ-亚麻酸、亚油酸和β-胡萝卜素等营养成分，能提供人体所需要的均衡营养，平衡膳食结构；能增强免疫系统功能；降血脂、降胆固醇、减少心脑血管疾病的发生；能够抗疲劳、增强记忆力等，被世界卫生组织WHO确认为“人类21世纪的保健食品”。
4、完美红枣胶原肽沙棘汁
红枣胶原肽沙棘汁是用海洋鱼皮胶原低聚肽粉、高浓度的枣汁、沙棘原汁作为原料，经过加工精制而成的营养饮品。如果我们长期饮用它的话，有利于我们的身体健康。
红枣胶原肽沙棘汁有防皱的功效。因为红枣胶原肽沙棘汁中含有丰富的胶原蛋白，这种营养物质是一种综合性结构体蛋白质，可以活化表皮细胞，保持肌肤的弹性和结实度，来达到防止皱纹的出现，使肌肤健康亮丽，呈现细致和透明感的目的。
红枣胶原肽沙棘汁有保湿的功效。因为红枣胶原肽沙棘汁中含有丰富的胶原蛋白，它可以进入皮肤内，形成皮膜来保护皮肤，使我们的皮肤得到滋润并且可以帮助我们收缩我们皮肤上粗大的毛孔。
红枣胶原肽沙棘汁有降低高血脂、软化血管的功效。因为红枣胶原肽沙棘汁中富含黄铜。这种营养物质，可以降低我们人体内过高的血脂。
5、芦荟胶
芦荟胶，是以“冷冻稳定法”技术从天然草本植物“芦荟”中萃取而成，其纯度非常高，无毒副作用，对割伤、擦伤、伤口溃烂、烫伤、皮肤痕痒、青春痘、黑斑、蚊虫叮咬、牙痛、唇角溃烂、手术疤痕等等都有明显的辅助作用，使用安全可靠。此外，芦荟胶还有激活细胞活力，延缓皮肤衰老，收敛，调和皮肤，滋养皮肤和保护皮肤的功效，是美容佳品。芦荟胶具有一定的致敏率，所以使用前务必做敏感测试，即涂抹在耳后1小时后看有无敏感现象发生，无敏感现象可正常使用。
6、沙棘茶
低聚果糖沙棘茶是以低聚果糖、沙棘粉、红茶粉、柠檬酸、苹果酸、罗汉果甜甙、维生素C、三氯蔗糖、柠檬香精、茶香精、乙基麦芽酚为主要原料制成的保健食品，经动物功能和人体试食试验证明，具有调节肠道菌群，洁净血液，清洁泌尿系统，呼吸系统的保健功能,并有效补充多种维生素及微量元素。浓浓的茶香味道，清新、纯净，让您品不一般的茶，享不一样的健康
五、建议方案内完美产品总体功
效：
内服芦荟王浆矿物粉可促进全身的血液循环，消除肩部炎症。并有镇痛作用，可减轻症状，促进康复；另外，可提供黏蛋白，改善肩关节的结合组织，对肩关节组织起到润滑的作用。外用芦荟胶：可促进局部血液循环，改善关节组织营养状况，减轻肩关节炎症反应，止痛，逐渐促进肩关节功能恢复。
六、服用方法
1、芦荟王浆矿物粉：一天2次，每次1勺，半个月后每次2勺，早晚服用
2、肽藻营养粉：每日2次，每次10-20g
3、完美营养餐：一天2~3次，每次2~3勺，多喝水。
4、红枣胶原肽沙棘汁：每天3~4次，每次1支
5、沙棘茶：每日2次，每次5g
6、外用芦荟胶酒精溶液（1:5）：每天3次，适当加以按摩
七、保健与调养
1、肩部要保暖，不要受凉。
2、经常地适当运动，可做柔软体操、太极拳、八段锦等，不仅使局部血液循环畅通，还可以加强肩部关节囊以及关节周围软组织的功能，从而预防或减少肩周炎的加重。
3、肩周炎发生后，最重要的是及早进行患侧主动的和被动的肩关节功能锻炼，如弯腰垂臂摆动、旋转、正身爬墙、侧身爬墙、拉滑车等。
4、要忍痛坚持锻炼。无论是主动或者是被动的活动，病人都会感到疼痛，而且肩部功能的恢复不会很快，但是只要坚持下去，是可以痊愈的。若因为怕痛、肩关节长期不动，肩部的肌肉，特别是三角肌就会发生萎缩，对肩关节正常功能的恢复是不利的。
5、由于骨折后而引起的肩周炎者，应待骨折完全愈合后，方能进行适量的手法治疗。
6、有高血压、心脏病患者用力不可猛，需要谨慎从事。
八、专家医嘱
1、可在患部进行磁疗，磁疗后和擦芦荟胶溶液后多做肩部摆动和上举运动
2、肩周炎的完全康复需要较长的调理时间
3、大量服用完美相关产品，以期达到最佳效果。