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很多人都会有落枕的经历，有的人疼的两三天，甚至一个星期都都缓不过来，他最主要的病因是肌肉扭伤，比如因睡眠时枕头不合适，使头颈处于过伸或过屈状态，再如长时间坐长途车时一直迎风斜视风景等。另外，外受风寒，使颈背部气血凝滞都容易导致“落枕”。
下面教大家一个快速解决落枕的方法还以有快速调理颈椎病、肩周炎的问题
首先，找一个平面墙，然后两脚跟并拢先贴墙，然后整个身体能贴到墙的部位都贴上，然后两胳膊打开，向下翻转贴墙，然后慢慢向上举，一般都会举到9点15分位置，也就是两手臂成度左右，然后坚持3分钟，如果达不到这个位置就说明你的颈椎病或肩周炎比较严重，如果你能达到10点10分位置，也就是度左右，坚持3分钟就说明你的身体很好!
一开始手臂举到9点15分位置坚持3分钟，很多人都达不到!那就尽量伸到你的极限能坚持多长时间就坚持多长时间，记住身体一定要紧贴墙，然后歇一会在做，做几分钟后在放松，你会发现身体非常轻松，落枕也能快速解决，每天坚持做几分钟颈椎病、肩周炎也会解决!这些都是实践有效的方法!
医院独创“小针刀松解加中药病灶埋置疗法”至今，已成功对骨性关节炎、颈椎病、股骨头坏死等骨科疾病开展数万例治疗，并得到了广大患者的一致认同。
该疗法与传统副作用大的西医疗法相比，具有：效果显著、创伤小、恢复快、安全性高、费用低、副作用小等优点。
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对于不能及时到院治疗的患者医院的续断舒筋活血止痛膏，本产品是经过国家食品药品监督管理局注册审核通过的川眉食药监械(准)字第号贴剂(续断舒筋活血止痛膏)。医院,医院赖志刚院长带头自主研发的，已经在临床上应用二十多年，疗效被新老患者以及政要名人肯定，并且被中央电视台第四，第七，第十套节目多次报道!
产品功能祛风除湿，活血通络，温阳止痛，用于颈椎病，颈肩项背痛，腰臀沉重酸痛，腰椎间盘突出症、肩周炎、坐骨神经痛、关节炎疼痛，陈旧性软组织损伤、腰肌劳损等疾病。
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