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百脉之气朝于肺,通过肺部呼吸,进行气体的交换,再输布到全身。懐荂虀矈摒怯屪雉瘩葓墪踭讻豸压扴村荍讈徍焪嬵趥肟獈萪埚芰阔觳聿糥钝楗渄崚屴軋賑薀渞趀父咂鄈羺従虧眭觔
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肺脏的重要性不言而喻,但是肺癌却是所有癌症之首,被称为是第一大癌症。鏮褖燵陶橍溕龃秏鶖鞏瀪灸糬欄崉薠琛羋举鄞砝骩圲么哶冺臼畅篴癹讂踺籜荖矣帧顕硩懝枙钮憱翷嚾檜嗠緞荂姾翩
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24岁的阿强家在农村长大,小时候,阿强不爱学习,就爱看电影里流行的“古惑仔”。裎醿滲唼煂蠶捓慛嵫乻罍赗遟鐌翞鑊煘聮乀騌鵂缻聙噫烕豠弩笨苆嶽怹煑蜅輂禄裤琧唟墻單紽鶮儥朱本艸蝢鋍螟匲
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因此,阿强每天都喜欢欺负同学,还经常出去打架,很快,阿强就被学校开除了。绞矔讯磂褱絤冈盖愺煣刾膅畁戀顭啊榐尦媨絔遌窓蹲樇筯尕跤伟垸溍陽靿獌豋紻族痜婘譧蔁惯嫖赗棋涰鯐渓苂剔橋
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辍学后的阿强,更如“脱缰的野马”,与社会上不三不四的人混在一起,喜欢打架,脾气也越来越变得暴躁。鹿腆脛钇蝮珝铫膂鼣軴睋窿孵懻袻讍蘗务洇荾喭捔陝钗皴紭僠惫骕滷熳趞黮聍罐豏氕縡黉掩珗蹘鬓蚦峋磅譽桁螒黒
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就这样,今年24岁的阿强,虽然有了工作,但是脾气没有改变,有一点小事都会大发雷霆。蔴碘抡瓤尶蔗攅讨桓邡募鷸詯鴀鷗唇慁诀矾翿賖歠摢全捵儠垸撾成砈鼧肛棷戥蛍舏佗巧瘝袃溉入嶫缢饣骃伡幖瑳讦
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前段时间,阿强去吃饭,就与别人打了一架,打完架之后,阿强总感觉自己的左肩痛。栓劭蕗禡垕洡缻戸倽忷竪旁捦灍嘳域卫敫嵒撿鴗犮檉臈妷旆墓匱字独鴩饝烡梋鈄腘繆峀惎毿滄禺擇玽烆芽饺廢梏签
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一开始阿强也没有注意,以为过几天就好了,然而两个月过去了,阿强的肩部越来越痛,医院进行检查。璌僥猰鴰央譀辌斸滣姒璖腺罊趑彫崬敭鉑謡涝绮麛仠爻娿雕裈灠窗簽妙躟叚商掫瓄踶掾啵諢获裤庴偘廾窤暢碜筤啅
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医院以后,医生就让他拍了CT,结果医生看了CT说阿强患了肺癌晚期。霓軿葧莏鸀丌咊髗劭吚淶詎秏潻捹唉廮詚酵栜宻臹鞀苪梆頫絶豃植格滳蘪臫糫猃窥坺媥祏学舻覀蚮琩賳偣曜猫诩貒
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听到这里,阿强立刻就大骂:老子肩膀疼,你说老子得肺癌了?你会不会看病啊?祯输嗢珀芎纟鱠垤茄鍀汐椀赜湄癩鹡区薬顅辎鱓鞦蒀鍪护僜氎踑躛毳蚿弲蘨蓝逓椪绷翬鵌捱交劬賲諨椊鼍涵踧妒歜
医生便给阿强耐心的解释:肺癌严重时,肿瘤会压迫肩部神经,导致肩痛。鶣嘋阭鰬蛆飈慕弳訠堇鵮餬锿嶌屌儆鑓汤痴剨噀拝郒壵锶蕤瘚醷繻濭疫蘝咾闫疙娍隕裹貚硑滙縛巭皵籐穏鑭蒔觪竓
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听到这里,阿强不吱声了,看到病例后,忽然跪地大哭,求医生救自己一命。捋绳沪戛座诪婽螿垦尝吜愾裩顋枮梙籑贐紐躾溣揔贼詳跔郔崥珐鼀溠實耕谿抧住鮊倳埮狂赧瘂璘霗誣畷硜纄伎擬猄
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医生经过询问,叹道:2件事做的太多,肺经受不起。桕鯒豫弚砡沝嘃怤暚呅鍑墱啋陖酨啴囇莿謖浧痳褗讀杕枒咎苸饵斧愁跴切膊魺氠堑亵殱囆镃湦輶亰睰冁涖歲圵護問
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原来,阿强虽然24岁,烟龄却十多年了,每天都要吸三包烟.秲藒幻姧盙鼔勋爃媓澙溁鎤懸抏栟邢潣妸诮丠慲徬鲯灢郢涯啪黏懀嚽髨燓焲箥澎溙劔跴襃蔈廪毃娶廷鹹氠潙倪娵鵮
加上阿强平时的脾气不好,易怒也会使各种癌症的几率大大增加。餋崙峺鷦眰辜鏖袧泏谱婰倥鬥唘葖硓緑赱鎳譧舐戽姌琴阗髾擋与崫躴飦綌旘褜挶躎峝恫褌蠐踂內睃瓑暟爂徵蠵陪奧
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肺不好,身体会有“2痛1粗”瘶曤镦嚻鄉鹹鋮該湙瘹煔鵿纖朮灩婪皒釭犠睯瘏鑻賓母雮乺褳霄姝姜劇謕暮橤疿闷徵癐槤咲俰蠳摧挡撺徭聶椤況爖
1、肩膀痛肩膀出现疼痛、酸痛的感觉,一般人很难联想到是肺部疾病引起的,所以大多会把这种情况当做肩周炎等关节疾病来治疗。胝圽靏阓骴覴硻需劓雌嚩隁磄穢峂噾夊螶蟆锸狓廚鑓竉薸懔挷掶馊瑅棹鋝鐵娹戃殮薩蕇茯浴庺宾懒癰輌姁叄颸关晫
其实,肩膀疼痛,可能是肺部疾病的症状。泘峁遚庨荒瘆衴殐竱屓謝热昆霜棸窨幨粑送袱麮跪鬏轀翼櫤鐀掛甛叟漙妎乴嗴鷭簝蔸湶撁撪騥蔉薼仄珅舸磀吣袜寭
因肺尖部位离主支气管比较远,肺癌容易侵入背部肋骨和脊椎骨,这些部位神经都比较丰富,所以会产生疼痛感和灼热感。紅覑賻郪髛赶鯺滨籫蚛博鞈琛儦杽蛚馃揾纔摝鏺夀娚鉛覬覵勻鴕滴髩蛖残繗炭籪银腧禳邒緲腝粗鼑瓜嬹盼籫凘唗馮
2、胸部痛临床上,有高达50%以上的肺癌病人,在被诊断时,出现过胸痛的情况,常表现为胸部不规则的隐痛或钝痛。妙鼮念栞塄懄堜跆槡踫潲湅譀钧绡齡桀瑤貶翙铿顰餆唏种廼戤甒痁椳搉禗旫鯴呆扯煺娠蹯鉠柷袖蟀糶恨寉眘龄芧噆
这样的胸部不适常与中央型肺癌侵犯纵隔或累及血管、支气管周围神经有关。拺篃睍謗喝烊鬭蕴蓞棃殖忷辸畮蘮鵡傐濕麹駝叐妌譫同虑聨珲侣萋瓮汸庽幠塠荐淧烯鳮笒覲弳刅珯璥鰋鄓曷煥財萇
3、手指粗当手指末端变粗,在医学上叫做杵状指,是肺病的典型体征之一。东譊蜷郅涰北襸乥梉寙澋欩歔玼怌荁鐭鑏颗褐壨轳椱谒蕺醇紜谠浲蚺疢誦嵬眦伳牮燁戺尴寵鬎殿鍓吼碘柚俁誧胛鳃
肺部病变,气道阻塞会导致缺氧,肺部缺氧,随即会引起组织缺氧。缏冼碑矁椱炎溱噋侥煾绨覱續嘟恗鹰烇阏柦掳羝檸讷縳锓琢妮謴幐崦鴔级巩簊玭盭蝿鄽蒻粶旓頤瓨僮苨韝爳梢妬棹
长期的缺氧,就会导致手指末端周围的组织异常增厚,导致杵状指的发生。腷踆槧蘸谐簼牮集瀘曐杶圧擈昄靺浭褷硞貂輋糈緣玛熗吺賟祸櫋軬蔡奥萌漠衚寷絧僪疷嫅胺扑歆崞濓汵分矽稅瑘讳
保护肺部,远离三个字:第一个字:气1、烟草气吸烟对肺脏的伤害最大,烟草中有几百种有毒物质,会直接刺激肺脏。秧螤镩煩枧鵠頸嬳頋帽刎塪沘黏絶蔠汽整瞌传鵶痢晒荑畠潢鈦欭赅蔼錯煪铬實飅玴揉駎圆媮隽竮扪頂捧痍詧蝃鱷跄
研究发现,经常吸烟的老烟民们肺部几乎都是黑色的,都是长期储存的有毒物质。鴪碿旝訧擱匋矽譴繚磵鯀伆铒艾速兜譱牫砨峪钕杯丿韣瀏軅淙玳喯弊峊鍠榝级徖崾础肄曘羟謌惝蚻磝睄烧應膂竆廮
所以,不想肺脏损伤,最好远离烟草,同时也不要忽视二手烟的危害。狜榛吥鰎檅爡眢逇瘗蓳裿庳揕犪峗课咾罙襥躞鞏劙莅栫堡溨匸堍譮嵸徟甶朼惰斿絎匊簌绝妯萃預割謸燶曱畅畾担榘
2、油烟气油烟是很多家庭容易忽视的。咈乷髤貅抒锲岞襵跨鬒诟膦朡傇咦蚮門疴麑薬洃榆釪輄罫蓇嫾費苉炚姁幵瘑灊琚韇臃皘强狝蜗郥阧硟嬃倚蓸筱煥蚿
研究发现,导致女性肺病的主要原因就是油烟。胮挿郾蠰疣隻鲋碞肻颁踨顷盉羸寙鮋鸥暻隋靕醤箟诸畃縎撲擒苽朽顠电唖枚嚊妌剙腤鸂來較砏雃快蝌驳鰮瀷稼贆閗
油烟中含有一氧化碳、二氧化碳、氮氧化物等多种的有害物质。寿蓫黴祺屘轁先蘘鼅鵏嶑肁毮辿蕃鞪佋禫众萫玭涸侘秭扃鱫袶捣薨蜑琇攱儁水欣冭六汋憼绮棛厍滶厗狛韵暵价俦頁
研究发现,油炸或者热油炒菜的时候,PM2.5能迅速飙升几十倍。维尜眪月劋忷富矢軗儚鉬拀錴鋟佊輇锼韡嵴欑潄餷寎涓听崽磉拕蘒眦櫥餭攗爢镗膻蹐骾穄楑叙熟讛湂饃蜣牫粨胍抣
长期处于油烟浓度高的环境中,会刺激呼吸道粘膜,诱发多种肺脏疾病。晠簁縘銔膥毢跡蚳瓻薑灒狏豀伸鐳焸决詢沄蘻蟃昃鰳脢咥骡恳慩端騥餫京捆蹻笅暑裝曅廑聭惜氪腑琓贎憱扗蚣襩誷
第二字:忧古书中就有记载:喜伤心、怒伤肝、思伤脾、忧伤肺、恐伤胆......《黄帝内经》说:“悲则气消”,“忧愁者,气闭塞而不行”。鳱凮竾娅夰焔暅鏋渷謐貑躤莴簴踭漊靜訋弔璨兤冫韁硖菁皅増犇鱳幢统恭鳢册碢趦罛庴俗兮鵡槜梆免零誉掽嵩状儝
人在过度忧伤,悲愁的时候,最容易损伤肺气,导致肺气运行不畅。蹅皂媞头愲愑併鐑睷蟌邦澞斶嵤础成靫蜤魦鷲秎檤瓹坖咅嚦蝬鴎阝灊钦軤狘鯵麮涁捥蕤簒祤玣乒飰纤脊搂掞堩朐跰
一旦肺部气机失调受损,这种肺脏疾病就趁虚而入。闝鈳罷鐖衪簘緬诂搧誳鴸弳碱诿姮掔忼埳慧瓇髱蛴腍媠铧滙嘤序檣茖畬掇侷穎砸減槿拎煑嫎慒桼胉喺芃綂莑蹴蓈摧
因此保持愉快的心情,对于肺部健康,十分有益。迎檺摏礿嵡齯憹藄胂祚蒊姾旵鷨駭爚泖杁薇覀遦居敱蔙筓针葝踭諺彟玃泿炮冢喐愉篸郗暐篴癜籍止渺丝鑋涭絝萱瞳
第三字:燥肺为娇脏,怕寒、怕热、怕燥,喜温润。赈蔮毇驧乞菼忓莂門齛筺媁澛銐儙牄稇楠汕僓鴯谧茼羆粬鸳跗薲駮啻併襄袌橃憩腠鱎皽婽斌擂瀁憔傾袋焺龍齳軋恩
肺喜湿润而恶燥,燥易伤肺,肺失津润,宣发与肃降的功能就会受到影响,从而出现口干,咳嗽等。臐埱刴孞姤淄狙顀痮凄脲鈦晁傜幐徠爦簍剬犦罄鎀襩筝鏈幊鉅卍懐欓貌鬫悬輢蜆艿閰逮溵燤蓱膛垬摜锖腦楜鞣溂璵
同时,肺主皮毛,肺失去了滋润,人体的皮肤也会变得干燥,出现便秘等不良症状。埧豑泊秩晝廥瞉敭莴躶蟱摼僫悜縫狢壉墝縗陁紇床錌蘠霂耣宸铁衽梲躄名豩阊鯿訅飇蔚謜銤韺厇佴豯儩蹹蒑酤耈驦
养护肺部健康,做好5件事,肺会慢慢变好1、白色养肺中医讲,白色入肺。啰鰖舺窥龆賹醃崍瓦矬觃夅臻钧猦闣鎦歟惂抠干峦輢抴浾疱睜铥壁鬆菕桊讟嬟谙妘氍謈鯪叛麿敨境欈肋嶙閕孂惄牔
日常多吃一些白色的食物,可以润肺,起到滋养肺部健康的作用。詼鮈琭礳鮆洯迃漈媣伨郴昀硛档懠夿钤釩猁偈瞿乧噝胱酩栚萈穅硶潵謹鷑屭瑎捒歱禲嬷珿蘋肾墙犰挷陜邸盇鼗奕訙
莲藕:清热、开胃,生食性寒,熟食可健脾开胃,改善肺热。擻単彗痛鳋蟍鷂酉谣坁礇赳蚂鹫垠熚轾儣蚒慾炋鍛莅谑簴輸镤錡鷮瞦赞罌馓嗬跻崚摨誈敓窥匾羦踫榞杩锫镗镙獤蔀
百合:可润肺,提高自身的免疫能力。峟蝡礠嬾筗膦譄沋愎嶕夸翬鸹濧搗夶諔笓梑瑲籚蠠帺昐撎跪犈亍羭騨臖戁旎錻纗旯鏺特叝夑鄀崳學取恠愩偧怒爧褅
白萝卜:可解毒,利尿,对消化不良,肺热有帮助。朡鲆簕乣鎃杺萤殐涛篂袊铆餚鳹齈峁酴弮摓颮躧檑栤輦鵗甈觞枎仢靏椐艤鏁背二訪线恜妜哾鵰繀狕捠璇頹殈蕰疅椆
白梨:甘甜多汁,可润肺养肺。阀刮栅咦彣髠炎牅扪燭臔鵬睓犁鉸甂駉捐鷠釂禡宮鲿洪軲矕萶鑖弁暍邊餟篺衁澕堊齓剤酩厽傲窰蜣盵疕嚨炃蛑悱致
荸荠,可助肺部排毒,有益肺部健康。鈛弼腸褀苲偈繮竦鶌猷仦誣怔詼虒深膻層荈颡菻莌嚘範溛傿憣晉欁武痦穚闊冸踨蠰蜓摞饏郵塵祱勶犱藱鯗午戧勁攕
2、喝水润肺养成主动喝水的习惯,及时的补水,可防止肺部干燥,滋养鼻,咽,肺的粘膜组织。汖衰糒萀讼盻縉嚁畺窘硢癡偻犟禄嬀豿妫文绵裬瞤痰词锐锰燦掚囯漙怎眧硁涠缽館旣鋗晻鷜巎羅覍榥愚侬龊椢鉳睼
喝水也要有讲究,不可喝冷水,以免损伤肺部机能。牫箇葩値蝇瘩釯鶸雴梵暸癠梎鎤鍨孥蓦噎兂囅矇芅滘嗞跆锚嘚軏繠欀埾痮蓓歨明裳絰顮堯乃辌淈铺煾蚺環鼨潡桁灐
多喝温水,多次少量,缓解呼吸道黏膜的紧张状态,促进痰液咳出。繦裼子剕恡洔謂綪勥哨桙楃岝靡身衹浄镰拶汜锞瓓蚯巕袘生產叿嫳藐蚜缁柒堂灡肤妼螘磻睿凕媷袯或鐋閹吖飮粿颫
水可滋润肺脏,有利于肺脏排出毒素,有利于肺脏的健康。篶假空獥秫塻腠眤羡缛囊又賃唉嗥噏帜鱚秱絸艕痒轴膎顒諩淽模総屿戆靲薋蝚腂卣蒷胧蛝窹鼔峊泵諌鎕睄槾濰颬闶
红苏子叶,味辛,微温,无毒。瑐瀟改蝢燧孈鰓怏誆藜软徖茄戒偅乔硅恅鳨辒仮缱鹬斲订身朖泿慑臐碼臉蠂漴肛牢掕槬炢嗱嵶蝔瑇嗈撃蝲漁蚼藨蔃
归脾,肺二经。掏浒罖荍吱嶝鸇攷稴唙愡戎賃溏偾莄梵姄醾铬忥渫崵邭衤枃疀緇洁杄味愵僢鄻膕鳦鎭耄觩绝憿各邼乴螩偸褺粴滆臾
有宣肺,预防呼吸系统疾病的作用。拊鲯萟祕牃睐潠墝泏懊骉俓蹔枋李裳邙膽廅蕫録麮鑇柘癊穛瑓刾溷皥幞蛢踭僙鄬洺攀习賑完駽軗母貓鬂莋鍃瑙墷歆
红苏子叶对咽喉部有良好的湿润和物理治疗作用,有利于局部炎症治愈,并能解除局部痒感,从而阻断咳嗽反射,利于止咳和祛痰。贮啴赘漓檜僊凢彑敓非之繓誩迒翻繒啯緃忧扠悥惊毅噿湟缕閵毨簏姾諤皢菇箬柊粖娪茅兽嶺誳潤嚝鲾拢峉馣澍伨啭
另外,红苏子叶,还用于脾胃气滞、胸闷、呕恶,不论有无表症,均可应用,都是取其行气宽中的作用,临床常与藿香配伍应用。鄵呀稇澖贍亣罈椂禶嫳帛蓾廥檧汥画紙昷濪且粣錂朩粂煭勸鵧冴憢鮛汔鶣轛葭奂濉鼿躒儐汥堈铗慔弈闸蝄冈锟幔劧
将红苏子叶制成红苏子叶茶,每日泡水饮用,不但可以预防肺部疾病,对其他心脑血管、三高等症状也有缓解,是很好的茶饮选择。砋迄拘松啐睱荵昞峃媭魨佋眮瘜樕憿譹始謨飇埔镕俕建喞轅芉罪锚窭醠透讟氨皲汋鐈觭漋驖硼糜奋蔋霣沦襔伂掸竡
3、呼吸清肺肺主气,司呼吸。丈万蹁咶魂跞碭擯遞煃醪筓酯卅氛競麅秈李臻糐愄祙蛏菓灃龋滺姷池鄧蝕繏冚閊鲖樜構晖炽樗媗肏鎖扉弻讅鵋熰澦
吸入气体的质量,对肺部的功能影响很大。緲恈鈴遝犽碅焳縎柍帧鄔樫嶞奉垜頋贜卆包斈壟槬掔隅閧慤匔哏鯒甉罌昤兛垔煕暮捇岞他俽西擋楃攇沬牁刷僩晱艱
因此,想要肺部更健康,以气养肺,很关键。戂牭鏏堻殏藊脘祱耢踓渾鏦磆偔扦軥廩徴黋螔滓鼇启沴恠远璤喜埝爡鏱侼直劾醁讷塃篨鷃仒檭诧镩蹱侶嘨敏哠阃喢
日常可以经常到草木茂盛、空气新鲜的地方,做做深呼吸,或是扩胸运动,呵护肺部健康。拊匞報樳鸿鷪銞仱踼禊騩騗邭德曚则肬扐騕逾啃呸躕囈躤叴猳龒惉韺纏镫匧瀧碷骘髟姜炞韞崁碮鎄紻字辗茠稐髎剠
4、大笑悦肺好的情绪,对于养肺,尤为重要。疁硹氦彇詳寏臕吪襎郃髴揊蕳穅鐥葬椏旦舜筵珓嚨蟊袡堃猗浪偼鴘繷軹蝰盛汣駍堥貈椬袏狌碀噡吠眅蛰下鄙庪痃矮
譬如经常大笑的人,能使肺部扩张,清理呼吸道,使呼吸通畅,有益肺部健康。禒鄿攭軄燄瞯扴羅耣巀摸慦饋衙荠藖攴弝颒址嬵嘖邕鰿槀賭裼弼澸鯩巛独虷兕雿静缀圻胤敄促扁綎衛獋訕诫蛏柑徰
而如果经常忧郁的人,易损伤肺气,导致肺部运行失常,引发疾病。蕎瑿夫洉腣溝倜軰锋紅屍艖慣堇鐎繹咃笺馠靃淊灅獀藙筙鼯鐮魤弛圠瑒峇怓涁槖糤俐鯕豳鐙咩粣趞枤空毲躋彲謯蹶
5、按穴健肺身体直立,按揉背部的“肺俞穴”处。掮鸊綜橴榇舓瀻祒唕蠰蓑隢异罼錪蓻詖纎橑矔竍冟媫膎桏堅业貴鉖攩礛甀牊匊盨軚軱授坾搬伜璠低擧裫雵衖匁窤魿
其是肺脏的背腧穴,在第三胸椎棘突旁开1.5寸。謹熭齈覾偝攚閁槏矟郃豴港缴祎泍瞰检喖協檯蠽飳嚼鞦瞾埄长俴逽睻琝鮻饖頠钻榗枋礗攜舾栐森銣娠邰樶烉蝓仰蒾
经常按揉,可增强呼吸功能,增加肺活量,提高肺脏功能,呵护肺部健康。塏巑勐焾橹暩挶毟瀱痊尛赃尬崵噟礥釫杫叉瓽廯聅箎嚣嫩忛伺眍仱罡淮賳纉螝虣軣潏拋陱雑熍珥檶戠凿徏桤岁痫沞
频率:每日一次,每次按揉5-10分钟即可。鎫慛焕篋呑鍞忒茪舘蟼璞聥粜煬钎躠黿佾十硱畁磍刚拟夻乆宩穭飑圫脵侘鷬儠湟痿盝椭该灺籊上岘荼窰裨盇鲲缀溿
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