肩周炎是的全称是肩关节周围炎，很好理解，就是肩关节有炎症后，引起的肩膀周围疼痛症状，是老年人常见的疾病。由于多发生在50岁上下，所以也称为“五十肩”。肩周炎会引起整个肩膀关节僵硬，活动困难，好像冻结在一起，又称为“冻结肩”。
肩周炎有哪些症状：
1、肝肾亏虚、气血不足:从中医上讲，人到50岁，肝肾精气就开始衰退，容易出现气血不足，血脉周流运行迟涩，不能濡养筋骨，筋脉失其所养，血虚生痛，营卫失调，筋脉拘急而不用。
2、外感风寒湿邪：本病的发生与外感风寒湿邪有关，患者外感风寒湿邪，外邪客于血肉筋脉，使筋脉失养，筋脉拘急而痛，关节屈伸不利。
一剂名方巧治肩周炎：
黄芪30g，桂枝20g，刘寄奴12g，当归10g，红花10g，羌活10g，鸡血藤20g，威灵仙10g，防风12g，千年健15g。
水煎以上药物熏洗，每剂加黄酒或陈醋二两，每2日1剂，每日熏洗2次，熏汤可重复使用。
方中黄芪、刘寄奴、当归、红花益气活血，血活则气行，瘀化则筋舒；鸡血藤、威灵仙、防风、千年健祛风除湿，舒筋活络；桂枝、羌活入肺、胃、心经，药性主升，为除痹痛引经之要药。因而适用于上肢痹阻诸症。
对跌打损伤，骨折脱位中期，肩关节周围炎等关节挛缩酸楚者。
年老筋松，风寒湿邪气痹阻手三阳经脉，营血壅滞，气机不畅，发为关节僵硬，肌肉萎缩。治宜活血化瘀，祛风通络。
内服不好坚持，中医外敷的方法也可以采取，纯中药的还是透皮吸收的效果比较快，对身体影响小例如常用的，畅
合
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贴对肩周炎有九城作用，由多种透骨、止痛的（红花、神经草、桑枝、怀牛膝、羌活等熬制）安全放心，
从刚刚开始发现有肩周炎时就进行积极的康复训练，可以助于恢复。否则肩关节周围肌肉由于炎症及肌肉不平衡，会使关节肌肉钙化，并且基本不能再恢复，所以大家一定要积极的进行运动康复训练。
A.梳头
B.揽腰
C.爬墙
D左右圈
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