肩周炎——疏筋活络，通经止痛
肩周炎即肩关节周围炎，又称“漏肩风”“冻结肩”“肩凝症”“五十肩”等。本病是以肩部疼痛和肩关节活动受限为主症的一种常见疾病。临床上多见于45岁以上的人群，女性发病率高于男性。
病因分析：
1、年老体虚，正气不足，营卫渐虚，气血不足，筋失濡养，而发为肩周炎。
2、肩局部感受风寒，或出汗当风，或睡卧露肩，感受风寒湿邪，经脉拘急，局部气血运行不畅，而发为本病。
3、习惯偏侧而卧，或慢性劳损等导致局部气血运行不畅，气血瘀滞，而发本病。
主要症状：
1、疼痛，其疼痛性质多为酸痛或钝痛。早期，肩部疼痛剧烈，肿胀明显，疼痛可扩散至同侧颈部和整个上肢。后期，肩部疼痛减轻，但活动障碍显著。
2、活动障碍，病程愈长，活动障碍与明显。常不能完成穿衣、洗脸、梳头、触摸对侧肩部等动作。肩关节上举、后伸、内收、外展、内旋动作受限制。
3、肌肉萎缩，病程较久者，由于疼痛和废用，出现肩部肌肉广泛性萎缩，以三角肌最为明显，但疼痛明显减轻。
简易部位刮痧疗法
刮拭部位：
肩背部、上肢、下肢。
刮拭步骤：
1、刮手阳明大肠经，由肩部巨骨穴沿上肢外侧前向下经肩髃、臂臑、曲池、手三里等，刮至合谷穴处，以皮肤出痧为度。
2、刮手太阳小肠经，由肩外俞沿上肢外侧后向下经秉风、天宗、肩贞等穴刮至后溪穴处；再刮肩背部足少阳经，从风池穴往下刮至肩井穴，均以皮肤出痧为度。
3、刮下肢足阳明胃经，由足三里穴处沿小腿外侧向下刮至条口穴处；刮下肢足少阳胆经，由阳陵泉向下刮至悬钟穴处，均以皮肤出痧为度。
4、结合掌式仿生治疗仪+沙棘鸵鸟能量膏效果显著，立竿见影。
5、沙棘鸵鸟能量膏比普通刮痧油更有效果，同时又消炎、镇痛、缓解疲劳的效果，比普通刮痧油康复更快，更有效果。
原理分析
肩周炎肩部疼痛及活动受限部位分别为肩前侧、肩外侧、肩后侧，分别为阳明、少阳、太阳经经脉循行所过部位。因此，刮肩背部阳明、少阳、太阳经可疏通三阳经气血，刮远端阳明、少阳经穴位同样可疏筋活络，通经止痛。
辅助饮食保健法
1、葛根桂枝薏米粥
取葛根30克，桂枝15克，薏米30克，粳米60克，盐适量。先将葛根、桂枝加适量水煮沸30分钟去渣取汁，再将薏米、粳米放入药汁中，武火煮沸后用文火慢熬，至米烂粥熟，加盐调味后服用。
2、当归二枝粥
去当归、桂枝各10克，桑枝30克，大米克。将当归、桂枝、桑枝加适量水煮沸30分钟去渣取汁，用药汁煮大米，熬烂成粥。
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