胸大肌--让人欢喜让人忧的肌肉，让人欢喜的是，发达的胸大肌象征着力量与自信;让人忧的是，很多人为了“面子”只练胸大肌，或者长期不良姿势伏案工作，使胸大肌变得紧张、短缩、弹性下降，给身体带来一系列的健康隐患。
胸大肌的解剖学非常复杂，肌肉分为锁骨部、胸肋部和腹部，包含以扑克牌方式相互重叠排列的多层结构，其中尾侧的几层包绕着肌肉外缘(如图1)。胸大肌起于上部的肌纤维止于下部，起于下部的肌纤维止到了上部，所以在止点的位置打了一个结。
胸大肌功能:
1、使肱骨内收及旋内;
2、锁骨部使肩关节屈曲;
3、胸肋部使举起的上肢后伸;
4、上肢固定时，可上提肋骨，协助吸气;
5、上肢固定于上举位时，与背阔肌共同作用，可上提躯干。
损伤原因:
推、伸、投掷及冲击运动中猛力牵拉胸大肌，因胸大肌强力收缩或过度牵拉而造成损伤;另一方面，因长期不良姿势伏案工作，改变胸大肌静息长度，造成胸大肌废用性紧张挛缩。
损伤症状:
从结构上讲，由于胸大肌紧张、短缩、弹性下降，使肩屈及外展过程中抑制锁骨上抬，锁骨上抬不充分，使得盂肱关节的活动度过大，连接肩胛骨和肱骨的肩胛下肌、冈下肌、小圆肌、大圆肌就会被过度的拉长，形成保护性肌挛缩，在肩屈及外展过程中不能很好地拉动肱骨向下滑动，导致肱骨头撞击肩峰，出现肩峰撞击症，冈上肌、肱二头肌长头肌腱炎。胸大肌紧张，胸阔前后径变小，前方肋间隙变窄，胸腔容积减少，则呼吸不畅，肺活量减少，心脏负荷增加，引发心慌、胸闷等类心脏病症状。
最近一次出诊女性肩周炎患者，左肩外展大概只有70°，前屈90°样子，对患者详细查体后发现，患者左侧胸大肌挛缩明细，予以针刀治疗一次后，患者左肩活动明显改善，如下图：
总结：在临床上，这类患者不在少数，患者疼痛难忍，侧夜难眠，患者生活质量很低，大多数患者都是长时间口服止痛药，做做理疗，贴膏药，疗效缓慢，药物副作用等等，针刀以针的形式进入身体，损伤小，却起到刀的作用，可以将挛缩肌肉产生异常的力线予以纠正，疗效立竿见影。
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