肩周炎是慢性骨科疾病，一旦发生确实康复起来不容易，对于肩周炎疾病我们应更加重视科学的做好治疗，避免因误诊导致错失最佳治疗时机所带来更多的危害。一起来了解肩周炎疾病常识与治疗方法吧！
肩周炎主要的症状为肩关节疼痛、肌肉无力、活动障碍。这些疼痛可引起持续性肌肉痉挛，肌肉痉挛有重有轻，疼痛与肌肉痉挛可局限在肩关节，也可以向上放射至后头部，向下可达腕及手指，也有的向后放射到肩胛骨，向前到胸部，也有的放射到三头肌或者放射到三角肌、二头肌直达前臂的桡侧肩周炎压痛点范围广泛，因病期不同压痛点部位和压痛程度也不一致，病发原因多以以下原因：
.本病大多发生在40岁以上中老年人，软组织退行病变，对各种外力的承受能力减弱是基本因素。
2.上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
3.肩部急性挫伤、牵拉伤后因治疗不当等。
4.长期过度活动，姿势不良等所产生的慢性致伤力是主要的激发因。了解肩周炎的常见症状与病因后，咱们再来了学习下有哪些方法可让病情得到缓解并减轻疼痛。
了解肩周炎的常见症状与病因后，咱们再来了学习下有哪些方法可让病情得到缓解并减轻疼痛。
贴膏药
肩周炎患者肩膀怕冷，让身体温暖能舒缓疼痛的感觉。贴一张巴义堂医用冷敷贴能从肩膀开始发热活血，扩散到脖子、肩膀、手臂，甚至上背部。而且膏药可以缓解肌肉疼痛，恢复肌理活力；通过透皮给药，直达患处，效果好，作用时间长。
局部推拿
这是通过在肩部施行一些简便易行的推拿手法，达到改善病部血运、促进炎症吸收、解除肌肉痉挛、松解关节粘连、恢复关节功能等效果的调养疗法。包括揉捏肩周、掐拨病部等手法，弊端是作用时间短。
肩部运动：
手指爬墙患者面对墙壁站立，用患侧手指沿墙缓缓向上爬动，使上肢尽量高举，到最大限度，在墙上作一记号，然后再徐徐向下回原处，反复进行，逐渐增加高度，需要坚持的哦。
拉毛巾
拿一条长毛巾，两只手各拽一头，分别放在身后，一手在上一手在下，似搓澡先上下拉动，再横向拉动，反复进行，每次15分钟。刚开始可能活动受到一些限制，应循序渐进，动作由小到大并由慢到快，每天早、中、晚各做一次。只要持之以恒，肩周炎的症状就会得到控制和改善。
赞赏