肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩。以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。 因为冰箱的出现，人们大量喝冰冻饮料及冷饮，更是将哈根达斯上升到感情的高度，不是有句话叫做“爱她，就带她去吃哈根达斯”吗？但实际上，这样会使其小肠有寒气，心与小肠相表里，也会影响到心脏功能，心为君主之官，君主都受到侵害了，身体这个国家可不是要大乱了吗？所以“带她去吃哈根达斯，就是带她立马去死”！这里教您一款夏日特饮--凉白开！就非常好啦！
从经络图上可以看到，小肠经从肩背部绕行，所以小肠受寒的人，寒凝则气滞，气滞则小肠经不通畅，临床上人们首先会感觉到肩背部疼痛。在肩周炎初期，主要表现为手臂外后侧，肩膀的疼痛。因疼痛，便不活动，慢慢肩关节活动度减少，就表现为肩关节外展、内收及上抬的受限，慢慢肌肉就会粘连在一起，这便是“肩凝证”--很形象吧！肩冻凝了！再再后来呢，这不能用的肌肉就废萎了，不能用了，身体多了这么个累赘，还增加重量，比没有胳膊还难受呢！ 所以为了我们不做残疾人，还是长点儿心吧，离冰箱、冷饮、冰激凌等远点儿。少享受点儿，多长寿点儿！ 在上述病症的治疗上呢，我们一般建议病人先吃吃麻黄汤或者阿司匹林发发汗，散散寒气，使症状稍缓解缓解，然后再从小肠入手，来驱除内里的寒邪，比如用附子理中丸，这才是治愈的关键。 病要三分治，七分养。医生给你开药，你说，大夫，我好好吃药了。这还不够，到肩凝证这个阶段了，必须要病人自己做功能锻炼。怎么锻炼呢？爬墙！ 大家可不要意会错了，我说的这个爬墙，是让你靠着墙站好了，把粘连的胳膊放在墙上，手指往上伸，慢慢往耳朵上靠。过程会疼，我知道，但必须要慢慢把粘连撕开，一点点来。这个康复过程，必须要你自己来，别人代替不了。
肩周炎患者还需要注意些什么呢?当然是病因，忌寒！不单是饮食上远离寒凉，多吃温性，热的食物。穿衣肩部的保暖，坐卧肩部不能透风，晚上睡觉时更是要将肩膀在被窝里藏好了。病去如抽丝，慢慢将养，胳膊还是我们的，该抱孙子抱孙子，春天该踏青的踏青，该放风筝就可以放风筝了不是~~~
后台问答：
群主有机会来你哪里学习一下可以吗
看了太多的医学案例但是大都是记录别人的案例唯有任之堂全部都是自己经历的案例每天看看都有感悟另外请问一下有没有机会能跟在余师傅身边学习如果可以的话对学习者的具体要求又是什么？
我是学西医的，对中医很感兴趣。想学中医，不过年龄偏大今年40岁了，可以去你哪里学习吗？
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