肩周炎是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见疾病。本病好发于体力劳动者，女性发病率略高于男性。本病的好发年龄在50岁左右，而且容易因为受寒而得，所以又称为“五十肩”、“冻肩”。
——为什么五十岁左右的人容易发生肩周炎呢？
首先，是自然规律使然，人到了四五十岁，机体自然衰退，器官和功能也会发生退行性的改变。
其次，年纪大了以后，人体的阳气也开始衰弱，人就很容易受凉，这样也容易发生肩周炎。
再次，一些慢性的劳损也会引起肩周炎，即使是二三十岁的人，如果肩部的劳动量大，也可能得肩周炎。
肩关节周围炎属“痹症”范畴，具体又属“十二经筋病候”，认为其发生是由于外伤劳损，内伤劳累，以及人过中年后血气渐衰，以至风、寒、湿邪乘机侵袭肩部，导致肩部经脉闭阻、气滞血瘀所致。“通则不痛，痛则不通”，故患者患病后肩部反复疼痛不已，并伴有功能障碍。
肩周炎发作起来，不但导致关节活动受限，还影响日常活动，让人痛苦不堪，关于肩周炎的治疗，很多人认为中医疗法效果更好，尤其是艾灸疗法，那么艾灸对肩周炎有效吗？
一
艾灸对肩周炎有效吗？
有效果。
肩周炎多是由于肩背部受风寒袭击，加之体内本身就寒湿过重，导致手太阳经小肠经和手阳明大肠经不通畅所致，根据寒则温制的原理，用艾灸的方法灸肩颈部位，有利于疏通经络，祛除寒气，艾灸的药力穿透皮肤沿经脉运行，可以达到治疗肩周炎的效果。
二
艾灸肩周炎主要的五个穴位
肩贞穴
位于肩关节后下方，手臂内收时，在腋后纹头上1大拇指宽处。功效：艾灸此穴有清头聪耳，通经活络的作用，多用于治疗肩周炎、关节炎、耳聋、耳鸣、头痛等症。
秉风穴
位于肩胛骨冈上窝中央，天宗穴直上，举臂有凹陷处。功效：艾灸此穴有散风活络，止咳化痰的作用，多用于治疗肩周炎、支气管炎等。
肩髃穴
位于肩部、三角肌上，臂外展时，当肩峰前下方凹陷处。功效：艾灸该穴位有活血散风、通利关节，主治肩关节及周围软组织疾患，臂神经痛，风热瘾疹等病症。
肩井穴
在后颈根部第7颈椎与肩峰之间的中点处。功效：此穴具有祛风清热、活络消肿的作用，多用于治疗肩周炎、肩背痛、颈椎病、落枕、颈项肌痉挛等症。
外关穴
位于前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上2寸，尺骨与桡骨之间。功效：艾灸该穴位有清热解表，通经活络之功效，主治肩周炎、肩背痛、目赤肿痛、胸肋痛、肘臂手指痛，三叉神经痛等病症。
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