有种病一得上就暴露了你的年龄，那就是肩关节周围炎，简称肩周炎，也叫“冻结肩”或“五十肩”。而且，这个病你不说，几乎没人知道你有恙。朝前向内，什么动作都能做，啥活都可以干。就是胳膊不能上抬，不能背后，《外科学》上所说的外展功能障碍。去看医生。医生听了症状就说是肩周炎，然后抓起我的左手腕，扳扳胳膊，捏捏肩膀，确认了他的诊断。说不用吃药，不用打针，自己锻炼去！没花一分钱，连挂号费也没出，因为不是在门诊，而是在住院楼的主任办公室看的。快要退休的科主任，是30年前曾经教过我《外科学》的老师。6月底的一天早上，伸手拿远处的东西时胳膊非常疼。想着疼几天就好了，没好。以为休息没到位。于是7月初有几天连饭也不做，还是没好。就重视了点，自己简单处理，热敷、按摩。依然时而轻时而重。单位两个同事都说没问题是肩周炎，给我做示范，叫我甩胳膊锻炼。因为其中一位之前得过，好长时间后孩子结婚忙完才好了。我担心是神经损伤或者腱鞘炎之类，医院透视或拍片检查了，才敢采取合适的措施。否则怕有加重的危险。但一直拖着没去，一方面是因为手头总有事情，最主要的还是是胆怯，医院住院。胳膊肩膀疼都不说，血小板、蛋白这些肯定低，更不用说心功能差了。我这个人是不住院的话，还能基本正常生活；一旦住院治疗，只会越来越重，痛苦不堪。走着进去，搀着出来。医院门诊医生参加征兵体检，我便去住院部找了熟人，只做了简单的外科检查。否则我这鸵鸟政策会实行不下去的。回来锻炼，也就是甩甩胳膊，往高抬抬，向后背背，再就是揉揉捏捏，拍拍打打。轻微锻炼，怕没效果，怕粘连加重、肌肉萎缩，以至于出现不可逆的功能障碍；锻炼疼了，晚上就是撕裂地疼，大概是晚上迷走神经兴奋，痛阈降低了。肩周炎虽不是啥大病，但于我这个风湿性心脏病资深患者，却是跛子腿拿棍打，雪上加霜。已经三个月了，病痛还是时好时坏。特别是晚上睡觉有时一个姿势时间长了，疼痛异常。白天姿势不对，也可能剧烈疼痛。虽然好多家务活能做，但生活却有点不能自理。穿衣、扎头发、洗澡受限，令人烦恼。而这个时候，就更能显示出家人的重要性了。好在女儿今年七月初毕业，招聘笔试也已考过。我胳膊刚开始疼她就回来了。虽然她忙着自己的事情，但毕竟比以前在家的时间多，能帮我很多忙。去医院看病也是她陪我去的。这样就免去了她爸爸请假或者旷工的麻烦了。而且我也有意趁着自己胳膊疼，指导女儿把以前学剩下的几个做饭技能（揪面片、扯面、蘸水面、蒸馍、蒸包子、蒸花卷、烙各种饼）学会了。也就是说我所会的，女儿都学到手了。而且她善于触类旁通，甚至自创做饭菜的花样，又善于通过网络学习。所以我以后不用担心她的生存技能了。父母之爱子则为之计深远。有多大能力，则计多么深远，我们没有多大能力，培养她解决温饱就行。有份工作，可以养活自己；会做饭，一辈子饿不到她。我还有什么不放心的呢！这样说来这个肩周炎于我，还是有失也有得。张亚莉.9.27菊开蓝天下
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