冬病夏治正当时,错过要再等一年

又到一年的夏天,转眼间已是炎热的夏季,三伏天快到了,“冬病夏治”这四个字在我们耳边出现的越来越频繁了,然而大多数朋友还是不能具体的说出冬病夏治的概念和原理。下面我们一起来了解下吧!

什么是冬病?

冬病就是在冬季易发作、常发作的疾病或不适。表现在:呼吸系统、消化系统、生殖系统、骨关节系统。

具体来说“冬病”的易发人群多为虚寒性体质,也就是俗话说的没有火力。通常的症状:手脚冰凉,畏寒喜暖.怕风怕冷,神倦易困等,中医叫阳气不足,也就是自身热量(能量)不够,产热不足,寒从内生。这样的人,即使在盛夏,睡觉也要盖着被子、穿长袖睡衣、穿袜子。

冬病夏治的原理

在中医看来冬为阴,冬天因为身体阳气的不足和环境的寒冷,导致病邪入侵而造成一些慢性疾病复发或加重,如咳嗽、哮喘、关节痛等。

而夏主阳,在夏季三伏时令时,人体和自然界的阳气最旺,此时通过中医手法可以温补阳气,驱散寒邪,起到增强抵抗力和治疗疾病的作用。

冬病夏治的目的

一、驱疾:夏季身体阳气最盛,皮肤毛孔大开,药物更容易进入穴位和经络,通过经络、气血到达病灶,起到治病效果。

二、固元:中医手法在进行“夏治”时,药物或按摩通过神经反射激发人体的调节作用,促使抗体产生,提高抵抗力。同时,调节内分泌、免疫系统和神经系统,起到固元健体的作用。

三、养阳:冬病夏治也符合中医里的“天人合一”思想,夏为阳,借助自然的阳气,驱除体内的阴寒之气,起到固元健体,补益阳气作用。

四、治未病:中医认为百病由寒起,冬天外界环境冰冷一片,如果身体内又有寒气,两寒夹击,不仅疾病不容易好,而还会导致寒气在体内的积累。冬病在冬季治疗只是治标,在夏季为治本。

通过“夏治”的手法,一方面驱除体内的寒气,去除引起的疾病的诱因,改变体质。另一方面冬季的寒气会在体内沉积成为病因,出现气血不畅、关节痛、手脚麻木和畏冷,夏天治疗可以除去病因。从两方面起到治疗未病的效果。

冬病夏治的方法有哪些?

一般人认为冬病夏治的治疗手法只有“三伏贴”,其实不然,三伏贴只是使用最多和最广泛的方法,其实艾灸、拔罐、刮痧、推拿、熏洗、药浴等都是冬病夏治的手法。

另外,还有口服的汤剂、丸剂、药片、药膳、食疗,以及体育运动等,这些也可以归于冬病夏治的范畴。但需要根据医生的建议选择适合自己的。

冬病夏治适用于哪些疾病?

1、呼吸道疾病,如哮喘、老慢支、反复咳嗽、易感冒、鼻炎、咽喉炎等。

2、风湿关节内疾病,如关节炎、四肢麻木、肩周炎和风湿性关节炎等。

3、儿童常见疾病,如反复呼吸道感染、抵抗力差、脾胃虚弱等。

另外,凡是虚弱、劳累、羸弱和身体有损的患者都可以进行冬病夏治,倘若不在夏日去除积寒,等到秋风一起,外寒复来的时候,就又会内外交困了。

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