孕妇在怀孕初期其生理状况会和怀孕之前有很多的变化，当然并不是所有的生理变化都是由怀孕引起的，而在怀孕初期胎儿并没有很稳定，很多因素都是促成胎儿流产元凶，所以在不能确定是正常怀孕反应还是生病引起的反应的前提之下，准妈妈对于自身的生理变化还是多加留意为好。在孕妇的孕期需要注意的事项中，饮食必然是摆在第一位的，而饮食注意也是为人们所知的最普遍的注意事项，那么除此之外孕妇在怀孕初期还需要注意些什么呢？下面就为大家一一道来。
孕妇怀孕初期注意事项
1.饮食注意之薯片致畸。首先我们要了解的是有可能成为致使胎儿畸形的因素并不是用作制作薯片的土豆本身，而是由于土豆发芽、发霉而产生的名为“龙葵素”的毒素。龙葵素对人体的影响特别大与血液混合反应具有溶血作用，如果人体误食了发芽或者发霉的土豆的话，龙葵素就会随之入侵人的身体，从而造成人的运动、呼吸中枢麻痹，并且对人体的消化部位——胃部粘膜，造成不良的刺激，严重者会引起呼吸中枢麻痹而亡。而对于孕妇来说会摄入土豆的情况一般有两种，一是家庭食材，另一种就是市场上的薯片。而不管如何处理，就算能够减少龙葵素的含量，但是并不能灭绝，所以即便土豆的营养价值很高，还是建议孕妇少吃或者不吃为妙。
2.怀孕头三个月避免或者减少性生活。怀孕的头三个月是胎儿的不稳定期，胎盘并未与母体产生紧密的联系，如果性生活太过激烈或者采取的方式不恰当的话很有可能引起孕妇宫缩而产生流产。
3.避免惊吓。要知道就算是普通人受到惊吓的都会心跳加速，各种生命体征出现波动，而这对孕妇体内的胎儿来说更加是很大的刺激，所以孕妇身边的人一定要注意不要给孕妇造成惊吓，而拍肩作为平常打闹的出其不意的动作也可能对孕妇造成惊吓，所以就不要对孕妇做这类的动作了。
除了以上详细提到的三点，还应该注意在怀孕初期孕妇切不可做大动作和一些剧烈的运动，如果是已经证明的容易胎儿医院开一些保胎的药物进行辅助。
“冬病夏治---三伏贴活动”
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预防保健三伏贴
三伏贴，是指在夏季三伏天，将中药敷贴于待定穴位的一种“冬病夏治”的外治方法。“冬病夏治”是中国传统医学的一个重要特色，是国家卫生部和中医药管理局重点推广项目。
三伏贴治疗原理
三伏天是一年当中最热的时候，根据中医“天人相应’理论，此时人体阳气最旺，气血充盈，经络通畅，穴位最为敏感，此时敷贴，药力最易透达，所以，三伏天是扶助人体阳气最佳时间。通过穴位敷贴，可以扶助人体阳气，驱散体内阴寒，对于冬日常发或加重的疾病，有很好的预防和治疗作用。
适宜人群：
儿科疾病：慢性支气管炎、支气管哮喘、反复咳嗽、体虚易感冒、过敏性鼻炎、厌食、腹泻、疳积、遗尿等。
内科疾病：哮喘、慢性咳嗽、肺气肿、体虚易感冒、慢性肠炎、各种关节炎、老年人肾虚引起的尿频、淋漓不尽、尿潴留等。
针灸科疾病：肢体麻木痹痛、寒湿腰腿痛、肩周炎、冻疮、面瘫、中风偏瘫等。
耳鼻喉科疾病：过敏性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎等。
此外还可用预防、美容，并有延缓衰老，提高机体免疫力等作用。
不适宜人群：皮肤高度过敏者、孕妇。
“冬病夏治”贴膏药对风湿疼痛患者的好处：
1、夏天毛孔扩张、膏药之气味更能渗透筋骨痛处，发挥奇效。夏天贴1天胜似冬天贴3贴。
2、大凡痛症，多属寒凝血滞，夏天阳气旺盛，热气弥散，使人体血气运动加速，膏药得天。
中药贴敷绿色疗法内病外治
无痛疗法无副作用即治即走
活动时间：头伏:7月17日
中伏:7月27日
末伏:8月16日